原標題：《夕陽醒》誰編的？太有才了，說的真好！分享給老年朋友們

老有所樂

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《夕陽醒》誰編的？

太有才了，說的真好

人到老年，伴隨着身體狀況下降、工作能力減退，回憶自己當年的“輝煌”經歷，難免會產生陣陣失落。

再加上眼前一些看不慣的事情，自然難以適應，進而對情緒產生負面影響，變得煩躁、不滿。加上生活圈子變小，缺少情緒發泄出口，常常不知不覺對身邊的人“挑刺”，把心頭不滿說出來。

人到老年，身心都在發生變化，大事幹不了，小事不用幹，整日在“喫、睡、坐”中輪迴週轉。這樣日復一日，心理上就會產生枯燥無聊的情感，感到生活無趣、無味。

“黃昏”心理是老年人一種常見的負性心理，其通常表現爲“情感消沉，精神退變”，是一種有害身心健康的“不安定因素”，需要通過自我調適來加以消除。

人到老年生活更需要自信，自信是人的半個生命，退而不休，老有所爲，人老精神不老，只有這樣，生命的樂章纔會奏出強音，生命的火焰纔會越燃越旺。

用“夕陽無限好，人間愛晚晴”的美好心態去擁抱晚年生活。你不妨走到他們的行列中去，力所能及地再爲社會發揮餘熱，就會感到生活的美好。

下面幾段順口溜，送給老年朋友們，希望老年人以平和的心態度過愉快的晚年。

天定人生是個零，

過方過圓都不行。

從零開始走向零，

順其自然心態平。

晚年莫想富有餘，

來者糊塗走者迷。

生前死後啥屬你？

應該醒悟莫遲疑。

能知足，便常樂，

晚年過的樂呵呵。

富莫喜，窮莫愁，

順其自然享自由。

莫強求，莫相爭，

人生如夢一場空。

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天也空，地也空，

人生渺茫在其中。

日也空，月也空，

東昇西落永無終。

田也空，房也空，

不斷更換主人翁。

愛也空，情也空，

換來眼淚和哭聲。

金也空，銀也空，

死後哪樣握手中？

名也空，利也空，

雙眼一閉美夢終。

勝也空，敗也空，

人生如戲完無聲。

官也空，權也空，

無人一生坐朝中。

富也好，窮也好，

身體健康爲最好。

春夏秋冬如人生，

看破紅塵心想通。

家家有本難唸經，

莫把煩惱掛心中。

養兒育女是義務，

傳宗接代留名聲。

只要晚年身體好，

一生活在幸福中。

朝到西，晚到東，

世人如同採花蜂。

採百花，釀成蜜，

終生辛苦一場空。

看得寬，想得通，

與世無爭長壽翁。

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