秋食茄子胜良药,色香味俱全,超好吃!
霜降刚过,正是吃茄子的好时候。在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。
茄子就像一块海绵一样,软软的,暄暄的,所以做茄子的时候,都要多放油,或是干脆直接过油炸,这样做的茄子才能好吃。
现在就来教大家一个茄子饼的做法,可以让茄子少吸油,而且味道还特别赞哦!
材 料:
茄子、芝士、番茄酱
步骤:
1.茄子切成块。
2.给茄子的表面刷一层油。
3.在烤盘里,先放进茄子铺满一层,再加芝士,再加一层茄子,最后在表面加入番茄酱。
4.烤箱预热,再放入烤盘,15分钟左右就可以出炉啦。
PS.每个人的烤箱都不一样,温度和时间可以自己控制哦。
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