这种野菜你认识不,润肺又止咳,蒸一蒸就能吃
以食为天,一日三餐,让生活有滋有味。
马上到挖野菜的季节了,对于东北农村人柳蒿、婆婆丁、苣荬菜这些野菜都是春天饭桌上的常客。但是,下边这种菜您不见得吃过,甚至可能不认识。
它的名字叫做“面条菜”,就是一种不可错过的美味野菜。
(图片来自网络)
面条棵,又称“面条菜”,在农村田地里、田埂边随处可见,常常作为猪草用。其实,面条菜,也是一种野菜,而且是药食同源,具有润肺止咳、止血、降糖等功效。
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现在,随着生活条件的提高,人们养生保健的意识逐渐加强,野菜越来越受到人们的推崇,面条菜也由田间地头上了餐桌,成了餐桌上的香饽饽。
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面条菜的吃法有很多种,可以凉拌、清蒸、做馅,最简单、最美味的吃法是清蒸,简单方便,营养不流失。
将采摘的面条菜,清洗干净,控干水分。
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撒上干面粉,使面条菜的表面都能裹上一层干面粉,放在篦子上,开锅后,大火蒸5分钟即可。
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拌上蒜末(或蒜薹末、蒜苗)、少许盐、鸡精、辣椒油、芝麻油,绵软柔滑的口感,伴着清香,比吃肉都过瘾。
试试看这样一道简单又美味的蒸面条菜,一定让你的餐桌增色增香,赶紧试试吧。