儿科大咖提醒：把握好这三个黄金阶段，让孩子和小树一样茁壮成长
植树区内，孩子们挨个儿认领树苗，在卡片上写下自己的愿望，互相帮助挖坑，铲子、铁锹齐上阵……
会议室内，河南省儿童医院儿科大咖陈永兴教授为家长们讲解孩子生长发育过程中可能存在的问题及误区，并一对一量身高测体重看结果……
厨房内，小喜探医号志愿者们准备好了水果，大厨师傅采摘了新鲜蔬菜，葱姜蒜爆炒，香味儿扑鼻……
3月10日，小喜探医号 “与儿科大咖同行，种下一棵小树，陪孩子一起长高” 线下活动现场一片火热，30个家庭，孩子、家长共100多人在一起开启“周末欢乐时光”。
上午9点，30个家庭在豫秀庄园集合，孩子们很快就成为彼此的小伙伴，一起奔跑跳跃在铺满轮胎的土地上。
9点30分，大家一起开始植树，孩子们甚至自带了小铲和挖土机，全心投入到种树的过程中，蹲着、趴着……孩子们的笑容清澈明亮。
植树活动结束，家长们移步会议室，河南省儿童医院内分泌遗传代谢科主任陈永兴教授为家长们讲解了孩子 “生长发育” 方面的问题。
首先儿童生长发育有 “连续性、阶段性、整体性、可塑性” 的特点。也就是说孩子从出生后到成人前，生长发育是一个连续的过程，一直在生长，但是，每个阶段的生长规律都是不一样的。
陈永兴教授举例：如果孩子出生时是50公分，女孩儿成人时大概身高为160公分，男孩儿成人时大概身高就是173公分。“但女孩儿要长的110公分和男孩儿要长的123公分并不是平均增长，而是有一个生长速率。”
陈永兴教授说，可以把孩子的生长分为三个阶段：
第一阶段为出生时到3岁，孩子要从50公分长到97公分左右；
第二阶段为3岁到青春期前，孩子要长40-45公分；
第三阶段为进入青春期后，女孩儿要长20-25公分，男孩要长25-30公分。
在这三个阶段中，每个阶段也都有不同的生长速度。
陈永兴教授讲到：刚出生的孩子第一年会增高25公分，其中前3个月就要长12.5公分，1-2岁时增高12公分，2-3岁时增高10公分，3岁到10岁时，每年增高5-7公分，10岁后孩子进入青春期，每年增高8-12公分。
陈永兴教授强调:
在孩子生长过程中，家长要定时、定期给孩子测量身高体重，建议家长们在孩子青春期前，每6个月带孩子到医院做一次生长发育监测，青春期后每3个月做一次生长发育监测，避免孩子出现非常大的生长发育偏差，来不及干预。
“因为孩子的终身高构成，青春期前占身高的80%，青春期间占身高的18%-20%，一但错过应该长身高的年龄，有可能就永远长不高了。”
在孩子生长过程中，性发育也是判断孩子生长发育的一个重要标志。
睾丸增大→阴茎增大→阴囊皮肤变松、着色→阴毛、腋毛出现→胡须、喉结、变声→遗精；
2
乳房发育→大小阴唇发育→色素沉着→阴道分泌物增多→阴毛、腋毛→月经初潮。
陈永兴教授说：随着生活水平的提高，女孩青春期启动年龄已经提前至10岁左右，男孩青春期启动年龄提前至11岁左右，如果在这之前，孩子已经有性发育的表现，比如男孩儿睾丸增大、女孩儿乳房发育过早等，也要尽快到医院就诊，如果家长不能自己判断孩子是否已经发育，一定要坚持定期到医院给孩子做生长发育监测。
生长发育是一个单行道，一旦过了孩子该发育的年龄，骨骺闭合，孩子就永远也长不高了。
陈永兴教授提醒家长不要有“父母高，孩子一定高；孩子某个阶段比同龄孩子高，长大也一定高；孩子现在矮是晚长；孩子青春期后能猛一窜”等想法，避免耽误孩子长身高的“黄金时间”。
对于孩子生长发育不足的情况，陈永兴教授建议家长可以通过打生长激素达到促进生长、调节骨代谢，从而助力孩子长高。
著名的足球运动员梅西正是生长激素的获益者，10岁时身高仅125公分，因为身高与足球无缘的他经过生长激素治疗后，16岁身高达到了170公分，并在自己24岁时获得国际足联金球奖。
很多家长担心给孩子打生长激素会有副作用，陈永兴教授明确表示：1985年至今，已经有近百万矮小儿童经过生长激素的治疗并获益。
生长激素也是目前改善家族遗传矮小的最佳治疗办法，总体不良反应的发生率<3%，但一定要在儿童内分泌医生的评估和监控指导下治疗。
讲座结束后，陈永兴教授一对一为查看孩子身高、体重等发育情况，并给予相应的干预措施。
