食材:豬肉糜500g,生薑(可不加),生抽30ml,白砂糖25g,鹽3g,黑胡椒5g,耗油10ml,料酒15ml,芝麻適量,蜂蜜10ml,紅曲米粉5g(可不放)

製作步驟:

1.500g豬肉絞成糜(可以自己打,也可以直接買,注意一定要絞得比較細膩)

2.將除芝麻和蜂蜜之外的所有配料倒入肉糜中攪拌均勻;

3.桌上鋪一層錫箔紙,鋪一層肉,鋪上保鮮膜,用擀麪杖檊成2毫米左右厚的薄餅;

4.取掉保鮮膜,撒上芝麻;

5.烤箱200度預熱10分鐘,將肉脯連同錫箔紙放到烤盤放入烤箱,200度烤10分鐘;

6.蜂蜜加水攪拌成蜂蜜水;

7.肉脯烤至10分鐘後取出烤盤,刷1層蜂蜜;

8.重新放入烤盤ding1-2分鐘取出翻面,撒芝麻,刷蜂蜜水,重新放入烤盤烤10分鐘;

9.取出肉脯,揭掉錫箔紙,放入盤中晾涼;

10.用剪刀剪掉不整齊地邊緣,將肉脯剪成小塊,裝盤開喫。

注意事項:

1.建議用精瘦肉,可以稍微加一點點肥肉,烤出來有勁道,肥肉太多,肉脯會軟一點;

2.沒有紅曲米粉,可以放適量老抽提色;

3.烤制過程中,會出油出水,第一次取出後可用廚房吸油紙吸乾淨。

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