食材:猪肉糜500g,生姜(可不加),生抽30ml,白砂糖25g,盐3g,黑胡椒5g,耗油10ml,料酒15ml,芝麻适量,蜂蜜10ml,红曲米粉5g(可不放)

制作步骤:

1.500g猪肉绞成糜(可以自己打,也可以直接买,注意一定要绞得比较细腻)

2.将除芝麻和蜂蜜之外的所有配料倒入肉糜中搅拌均匀;

3.桌上铺一层锡箔纸,铺一层肉,铺上保鲜膜,用擀面杖檊成2毫米左右厚的薄饼;

4.取掉保鲜膜,撒上芝麻;

5.烤箱200度预热10分钟,将肉脯连同锡箔纸放到烤盘放入烤箱,200度烤10分钟;

6.蜂蜜加水搅拌成蜂蜜水;

7.肉脯烤至10分钟后取出烤盘,刷1层蜂蜜;

8.重新放入烤盘ding1-2分钟取出翻面,撒芝麻,刷蜂蜜水,重新放入烤盘烤10分钟;

9.取出肉脯,揭掉锡箔纸,放入盘中晾凉;

10.用剪刀剪掉不整齐地边缘,将肉脯剪成小块,装盘开吃。

注意事项:

1.建议用精瘦肉,可以稍微加一点点肥肉,烤出来有劲道,肥肉太多,肉脯会软一点;

2.没有红曲米粉,可以放适量老抽提色;

3.烤制过程中,会出油出水,第一次取出后可用厨房吸油纸吸干净。

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