16歲男孩，一天跑8次廁所，查出原因，父母抱頭痛哭不相信
腸道是人體重要的消化器髒，也是人體免疫力的重要來源。
因此，腸道的狀態決定了人的身體健康狀況。
然而，生活中有腸道疾病的人並不少，據統計，我國腸癌發病人數已較10年前增長了1倍之多。在所有惡性腫瘤中，腸癌發病率迅猛上升至第3位，每年約37.6萬人診斷爲腸癌，平均每天約1000人被確診！
16歲的小浩還是名高中生，眼看着要考大學了，父母總是給小浩準備很多好喫的，就怕孩子營養跟不上，可不知道爲什麼，小浩越喫越瘦，還總往廁所跑。
小浩媽媽仔細觀察了一下，小浩週末在家，一天就跑了8次廁所，每次在裏面蹲很久，小浩媽媽覺得事情有點不對勁，問了兒子才知道，小浩這樣已經有一段時間了，總想上廁所，每次都只能拉出一點，感覺排不淨，卻又排不出似的。
小浩媽媽和丈夫一商量，趕緊帶兒子去了醫院，醫生很快查出了小浩會這樣的原因：腸癌。
因爲發現的比較晚，小浩的腸癌已經比較嚴重了，不僅需要一次大手術切除腫瘤，還要做化療纔可能得到更好的治癒，小浩父母聽後，抱頭痛哭真是不能相信，小浩才16歲啊，怎麼就被腸癌盯上了呢？
醫生在給小浩的治療中發現，小浩的腸癌很可能是"喫"出來的。
原來小浩父母就這一個孩子，平時很是疼愛，都說喫牛肉對身體好，小浩媽媽就每天變着花樣做牛肉給孩子喫。
可醫生卻說，牛肉雖好，過量食用或可導致腸癌發生。
牛肉屬於紅肉，紅肉營養豐富，但不宜攝入過多，否則可能誘發癌症，尤其是腸癌。
一方面，紅肉的整體脂肪含量較高，一旦喫得太多，容易在體內形成致癌物，身體自由基也會跟着變多，並且糾衆攻擊正常細胞，引發發炎反應，提高演變成腸癌的風險。
另一方面， 紅肉含有較大量的兩種特殊胺基酸，即爲"苯丙胺酸"及"肌胺酸"，研究發現這兩者經過150℃的高溫烹調後，會產生致癌物質"異環胺"，不僅會導致大腸癌，也會提高女性乳癌的風險。
專家提醒：紅肉雖然也有很高的營養價值，但一定要注意食用量，一週不要超過一盒撲克牌的大小是比較適宜的。醫生提示：身體出現這4個症狀，十有八九是腸癌，儘早就醫
症狀1：排便次數改變
正常來講，一個人一天會排便1-3次，便祕時可能3天排便一次，如果排便過多或過少，都是不正常的，尤其是無原因引起的排便次數改變，應警惕是腸癌引起的。
症狀2：排便形狀改變
正常的大便應是香蕉狀的，在腹瀉時會比較鬆散，便祕時則可能出現塊狀，但無論如何，不應該出現有凹槽的細條狀。
一旦出現這種形狀的排便，要高度警惕腸癌發生，上完廁所後要自己時常看一眼，對及時發現病情很重要。
症狀3：出現血便
便血是腸癌最明顯的症狀，便血量一般不多，主要呈暗紅色。可與大便同時出現，也可能在便後出現。
很多人可能將這種情況誤認爲是痔瘡，往往不以爲然，耽誤了治療。
症狀4：裏急後重
腸癌患者在排便過程中常會出現排便不盡和裏急後重的感覺。
裏急後重就是自己腸道不舒服，還想要再去廁所，卻拉不出來東西、下身墜脹的感覺。預防腸癌，呵護腸道健康，謹記“4多，3少”
【4多】
1、多維生素
在素食中含有大量的維生素以及礦物質，尤其是保護胃黏膜，能夠助其提高機體防禦能力，同時還能夠促進局部病變區域的自我修復。
適量補充維生素A，它能幫助在呼吸道和腸胃自然形成一層保護膜，防止細菌或有害物質直接侵害身體。
維生素A的食物來源有胡蘿蔔或每週喫1-2次動物肝臟。
適量補充維生素C，它對胃有保護作用。胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。
維生素C的食物來源有柑橘類、百香果等。
2、多茶水
苦藍菊，也叫菊苣。其含有大量多糖類成分，其中以菊粉含量居多。其在苦藍菊中的含量豐富，高達15-20%。
而菊粉，也被稱爲“益生素”。學名是多聚果糖或菊粉多糖，是水溶性膳食纖維；
它是雙歧桿菌的增殖因子，不被胃腸道消化吸收，而是直接進入大腸，優先被乳酸桿菌利用；產生醋酸鹽和乳酸鹽，降低大腸的pH值，從而增加腸道有益菌數量，抑制有害菌的生長，改善腸道內菌羣環境。
所以，日常喝點苦藍菊根茶，有改善腸道微環境，預防腸癌的發生。並且促進礦物質吸收，預防便祕。
3、多黃色食物
在五行中，黃色屬土，入脾胃；所以，腸胃不好的人，可以多補一些黃色的食物。
玉米：其纖維含量較高，可以刺激腸道蠕動，加速糞便的排泄；
南瓜：富含維生素A，可保護胃黏膜；另外，南瓜含有能促進膽汁分泌的成分，可加強腸道的蠕動，幫助食物消化吸收。
4、多粗纖維食物
食物喫得過於精細，也是導致腸道癌症的誘因之一。
因此，飲食要做到“粗細搭配”，適當喫點粗糧。
粗糧，含有大量的粗纖維，有益促進腸道蠕動，緩解改善便祕。此外，粗糧的各種膳食纖維，正是許多腸道有益菌需要的營養物質。
【3少】
1、少菸酒
相關研究指出，長期吸菸，對腸道產生長期且持續性的慢性刺激，會直接誘發腸癌。
而長期大量喝酒，身體會攝入過量的酒精，易導致腸道粘膜炎症，會影響腸道功能。
所以日常生活中，能戒掉菸酒最好，如不能，也要儘量少喝酒，不吸菸。
2、少肥胖
肥胖，會增加罹患腸癌的風險。
肥胖者，脂肪堆積，還會增加消化道的負擔，妨礙正常消化，脂肪的代謝產物最終容易轉化爲致癌物質。
此外，肥胖者，膳食纖維攝入相對較少，而膳食纖維，有助於增強腸蠕動，有助於消化、分解脂肪，一旦，缺少缺少膳食纖維，還易發生便祕，增加直結腸癌的風險。
所以，生活中，要注意，邁開腿，多運動，控體重，避免過於肥胖。
3、少忽視
腸癌的早期發現，對於治療有着重要的意義。
精確的直腸指檢檢查，可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。
90%的腸癌，都是通過腸鏡檢查出來的，腸鏡檢查，是最準確的檢查。
有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。
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