玛旁雍措，西藏著名圣湖，又称“玛珐木措”、“玛邦雍措”、“玛梵湖”、“马品木达赖池”……位于阿里普兰县驻地东北的霍尔邦热乡，是西藏的“三大圣湖”之一，也是世界上海拔最高的淡水湖之一。

古象雄佛法 雍仲本教《象雄大藏经，俱舍论》中所记载的“四大江水之源”指的就是圣湖之母玛旁雍措。东为马泉河，南为孔雀河，西为象泉河，北为狮泉河。“玛旁雍措”--“不可战胜的碧玉之湖”，藏语里“玛旁”就是不败，无不胜的意思。

据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教和印度佛教所有圣地中最古老，最神圣的地方。

在印度教中玛旁雍措正对着的冈仁波齐峰是湿婆神的住所，也是“世界的中心”。每年会有大量的印度教徒从藏区的普兰县进入中国前来朝拜。

由于玛旁雍措地处西藏众多圣湖的最西部，人们又叫它“西海”。有一首流行的藏族民歌是这样赞美的：

金瓶似的小山，

山上虽然没有寺，

美丽的风景已够我喜欢。

明镜似的西海，

海中虽然没有龙，

碧绿的海水已够我留恋……

歌中的“西海”，就是指的玛旁雍措。印度教认为玛旁雍措是由婆罗摩神所创造，称“玛那沙罗发尔”，即玛那沙湖。

玛旁雍错，安静地躺在冈仁波齐与纳木那尼峰之间，左侧与冈仁波齐深情对望，右侧有纳木那尼虔诚守护。神山与圣湖，通过相望，彼此陪伴，冻结了时光。