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生於1940-1969年的朋友：

這一輩子沒混好，什麼歌星，舞星，影星，笑星……這個星，那個星，一概都沒混上。現在只剩最後一個機會，還來得及，那就是爭取當上——老壽星。

標準：90高齡以上。

待遇：90歲以上享受高齡老人津貼500元每月，100歲以上享受高齡老人津貼1000元每月。

目標已經明確，

號角已經吹響，

理想尚未實現，

同志仍需努力！

老朋友們，加油！

中外健康大調查

中外健康大調查，結論不是飲食，不是鍛鍊 ，更不是優越生活條件，而是人的心態，是人際關係，是樂觀。提出七大途徑：

①微笑，是營養素；

②話療，是特效藥；

③朋友，是不老丹；

④寬容，是調節器；

⑤淡泊，是免疫劑！

⑤開心，是神仙果；

⑥微信，是長壽露。

有道理的一段話，與大家分享共勉！

這段話誰說的，太經典了！

上不去的是工資，

下不來的是三高，

塞不滿的是錢包，

買不完的是假藥。

現如今是三天：

80後一手遮天，

90後無法無天，

00後都被寵上了天，

可憐的40，50，60，70後活得一天不如一天。上有老、下有小、自己也已老！

說得太對了！40，50，60，70後有同感的請贊！

很有哲理的故事，

值得深思！

魚問烏龜：爲什麼你遇事就躲，縮在殼中？

烏龜慢悠悠地說：別人的評論重要嗎？

魚驚訝地問：可是，被罵了也不在乎嗎？

烏龜瞟了他一眼回道，“這就是我活得比你久的原因！做好自己就夠了，別人愛怎麼說就怎麼說吧！”

喜歡你的人，你怎麼做都是對的；不喜歡你的，你做得再好，他也看不上。所以，朋友們，早日開啓愛誰誰的快意人生，樂享老年吧！

器官好，一切都好！

器官伴我們一生，它與生命同壽，但您知道嗎？“器官殺手”就在身邊。老朋友們，請記住這幾個器官怕什麼？

胃：怕冷

心臟：怕油、怕鹹

心和胃腸：都怕生氣

肺：怕煙

肝臟：怕胖

腎臟：怕肉

腸道：怕亂喫藥

膽囊：怕不規律喫飯

胰腺：怕暴飲暴食

頭髮

在兩鬢白的是

（肝）功能下降

在前面白的是

（脾）功能下降

在後腦勺白的是

（腎）功能下降

臉色發黑是腎不好

（腎虧）

臉色發青是肝不好

（肝鬱）

臉色發白是肺不好

（肺氣虛）

臉色發紅是心臟不好

臉色發黃是脾胃不好

請善待自己，因爲零件不好配還賊貴，有錢也不一定有貨！好好珍惜自己的身體！

2019最犀利的一段話：

人老了，

最貴的牀是病牀；

人老了，

最好的醫生是自己；

人老了，

最好的藥物是陽光；

人老了，

最好的長壽法是好心態；

人老了，

最省錢的美容方是睡覺；

人老了，

最簡單的養生法是走路；

人老了，

什麼最值錢？當然是健康！

這篇文章我太喜歡了！非常難得，閱讀完後，不要忘記了給朋友都看看！

作者：李小託（漫漫），材料學博士，現居新西蘭，