摘要:每個人都有自己的人生三觀,比如關於人生意義,有人覺得事業成功纔有意義,有人反而更重視家庭幸福,所以,當面對跟自己的人生三觀截然不同的人,有一顆開放的心,才能去實現換位思考。所謂換位思考,是一個人設身處地的站到別人的位置,從別人的視角出發去看問題,但“利益的禁錮”和“差異的阻礙”都使得一個人沒辦法走出自己的固有視野,去進入別人的視角,所以也就無法換位思考了。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

“你能不能站在我的角度想一想?”“那你怎麼不站在我的角度,爲我想一想?”

類似上面這樣的對話,相信很多人都不陌生。

你質問我,我反問你,結果是誰也不願意先爲對方“換位思考”。

按理說,換位思考是一件大好事,鼓勵和倡導人們之間相互理解和體諒,但現實是,很多人之間做不到換位思考,也因此鬧出了很多的不愉快。

這個“梗”,到底應該怎麼破?心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

1.不換位思考,引發“家庭矛盾”

在綜藝節目《女兒們的戀愛》中,爲了迎接準婆婆的到來,準兒媳沈夢辰在廚房忙碌着,可準婆婆一來,就各種吐槽她的做飯順序不對,讓本來就不善廚藝的沈夢辰更慌亂了。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

飯桌上,這個北方婆婆讓南方準兒媳喝餃子湯,還喫蠶蛹。

在沈夢辰的飲食菜譜裏,可從來沒有這些“奇葩”,所以她都謝絕了,那一瞬間,婆婆就擺出了一臉的不樂意。

那個“中間人”——“男朋友+兒子”,不打岔,不幫忙,只說了句:

“家裏的氣氛就像戰鬥場!”

你看,婆媳關係不好,弄得全家人心裏都不痛快,究其原因,正是因爲缺乏換位思考。

試想一下,如果北方婆婆考慮到跟南方準兒媳之間的飲食差異,能夠適當地遷就和體諒,彼此間的關係又會是怎樣一種狀態?

想想都覺得美好。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

2.不換位思考,引發“社會衝突”

最近還有一件很鬧心的事兒,也是因爲缺乏換位思考。

一個外賣小哥,因爲送餐遲到,遭到一對母女追打,幸好有路人及時勸阻,才免於事態的惡化。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

事後,網友們的評論亮了:

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

同樣是面對“外賣小哥遲到”,不同的人,因爲是否懂得換位思考,所思所想和所爲,截然不同,這做人的境界也一目瞭然了。

站在外賣小哥的角度,其實退一萬步說,我遲到了,算是違約,你給我差評好了,何必罵人又打人?

換句話說,懂得爲別人做換位思考,這是一種令人讚賞的品質,你有權利不做這樣一個有“德行”的人,但也沒必要做一個“惡人”。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

3.爲自己着想是“本能”,替別人考慮是“智慧”

只爲自己想,不爲別人想,這鐵定無疑是“自私”,但非常客觀地說,“自私”並不是一個貶義詞。

在這個弱肉強食的社會,懂得維護和保護自己的人,才能生存下去,從這個意義上說,自私是必要的。

但是,很多人的自私是出於本能,缺乏智慧。

創立了依文男裝集團的夏華女士,則是一個“智慧的自私者”。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

就是這個女人,在她一手創立的依文男裝的試衣間裏,裝上了這樣的“提示語”:

“依文提醒您理性消費,爲了父母的晚年,爲了兒女的將來。”

看到這裏,很多人可能會想:

“作爲賣家,在試衣間裏提醒自己的顧客謹慎消費,這不是砸自己的生意嗎?”

事情的發展恰恰相反,很多人因此愛上了依文男裝,成爲了依文的忠實顧客。

夏華女士的經營理念是:

“今天你可以慫恿一個人購買你更多商品,但明天他可能就不會來了,不如讓顧客自己理性做選擇。”

想想看,我們逛商場時遇到的售貨員是怎樣的?

嘴上不停地說服你說:

“這件衣服特別適合你!真好看!”

但言辭之間沒有一丁點真誠,就是想賣貨給你!賣貨給你!這目的實在太明顯了。

這樣的商家,你還想再去第二次嗎?

只爲自己想,不爲別人想,看似是維護了自己的利益,但只是暫時的,從長遠看,其實是損人不利已。

相反,懂得爲別人做換位思考,則是一種“互惠互利”的大智慧。

做生意是這樣,交朋友,其實也一樣。想想看,一個事事都只想着自己,而不考慮對方的人,誰會願意跟他做朋友?

擁有一份“真心爲對方着想”的真誠,是建立持久友誼關係的前提。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

4.我們無法去換位思考的原因,究竟是什麼?

既然不換位思考有那麼多“危害”,換位思考又有許多的“好處”,爲什麼很多人就是不肯去做換位思考呢?

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

主要是由於這樣2個原因:

原因1:“利益”的禁錮

比如賣家和賣家之間,賣家想要賣貨、賺錢,這份利益的禁錮,足以讓很多賣家只想着自己的利益,而忽視顧客的購物體驗。

眼裏只看到一個特大號的“錢”字,至於其他,全都視而不見,也就沒有做換位思考的意識了。

原因2:“差異”的阻礙

綜藝節目《女兒們的戀愛》中,北方婆婆和南方兒媳之間的“不換位”,就是由南北方飲食文化的差異造成的。

意識不到這種差異,更沒有一顆寬容的心接納這份差異,自然也就不會去換位思考了。

除了飲食,性格、風俗等差異,都會在不同程度上影響到人們之間的換位思考。

不過,人與人之間最大的差異,也是對換位思考造成最強勢阻礙的因素,是價值觀的差異。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

在前段時間熱播的《少年派》中,學霸錢三一的爺爺支持他好好讀書做學問,爸爸卻希望他早點畢業做生意,於是他們之間有了這樣一段不愉快的對話:

爸爸:“書中自有黃金屋,上學還不是爲了以後多賺錢!”爺爺:“我們是爲了治國平天下!你以爲誰都像你,眼裏只有錢!”

爺爺和爸爸都無法站在對方的角度去思考,就是因爲價值觀的巨大差異,一個看重知識,一個看重金錢。

所謂換位思考,是一個人設身處地的站到別人的位置,從別人的視角出發去看問題,但“利益的禁錮”和“差異的阻礙”都使得一個人沒辦法走出自己的固有視野,去進入別人的視角,所以也就無法換位思考了。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

5.實現換位思考,從“3顆心”開始

從前有句話很流行,叫做“如果人人都獻出一點愛,這世界將變成美好的人間”,同樣,如果人人都懂得做換位思考,人與人之間的關係都將變得美好。

要實現換位思考,你需要做到:

一顆善意的心

換位思考的本質是爲別人着想,既是爲別人,首先自己要有一份善意,一個內心裝滿了惡的人,又怎麼會去替別人着想呢?

一顆開放的心

每個人都有自己的人生三觀,比如關於人生意義,有人覺得事業成功纔有意義,有人反而更重視家庭幸福,所以,當面對跟自己的人生三觀截然不同的人,有一顆開放的心,才能去實現換位思考。

一顆願意嘗試的心

在最近熱播的《小歡喜》中,宋倩原本是一個非常嚴厲的媽媽,面對正讀高三的女兒,只談成績,禁止任何休閒娛樂,嚴重缺乏換位思考。

女兒不堪重壓,偷偷繼續自己的天文愛好,而這被媽媽宋倩發現後,直接引發了母女間最激烈的爭吵,母女關係也因此跌入谷底。

意外的是,這次爭吵後,宋倩開始反思自己,她意識到自己應該跟女兒做換位思考,並勇敢地去實踐了。

她帶女兒出去喫西餐,允許她看韓劇、繼續天文愛好。

媽媽對女兒的換位,也促使女兒敞開了心扉,兩個人的交流變得簡單、直接、高效,母女關係也更加親密了。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

如果不去嘗試做換位思考,宋倩可能永遠不懂得女兒的需求,也無法收穫真正親密的母女關係。

當然,這條路並不好走。《小歡喜》後來劇情的發展也證實了這一點。

每個人都有自己的“固執”,但我們都應該認識到,站在每個人的角度看世界,世界都是不一樣的,只有去換位,才能看到對方眼裏的世界。

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

心理學剖析:“換位思考”究竟是“爲別人好”還是“爲自己好”?

6.換位思考的本質是一種“非暴力溝通”

俗話說,“一句話,能成事,一句話,也能壞事”。

比如有的老人在公交車上“霸座”這個事兒,如果好好說話:“姑娘,你能給我讓個座嗎?”相信沒有哪個年輕的姑娘會拒絕。

可是,一些老人偏偏開口就罵,甚至還大打出手。

罵人和打人,都是非常暴力的溝通方式,背後是人的自私,是完全站在了自己的角度,絲毫沒有爲別人考慮。

換位思考的本質,是心裏裝着別人,是非暴力溝通。

《非暴力溝通》一書的作者馬歇爾·盧森堡,親身經歷過這樣一件事:

馬歇爾·盧森堡是一個美國人,他到巴勒斯坦的難民營去做演說,演說剛開始,就有一個巴勒斯坦男子對着他大喊:“謀殺犯!”

但他沒有生氣,而是詢問男子生氣的原因。

男子繼續憤怒地說:“你知道我們帶着小孩在這裏住27年是什麼感受嗎?”

馬歇爾·盧森堡心平氣和地說:“聽起來,你很絕望,你想知道,我或者別人是不是能夠真正瞭解這種生活的滋味?”

……

對話結束後,這個此前稱馬歇爾·盧森堡是“謀殺犯”的男子,盛情邀請他去家裏共進晚餐。

這一驚天逆轉,都是換位思考的功勞。

面對巴勒斯坦男子充滿憤怒的發問,馬歇爾·盧森堡所說的每一句話,都是從對方的視角出發的。

馬歇爾·盧森堡還說:

“我並不將他的話視作攻擊,而當作來自人類同胞的禮物。”

以暴制暴,結果只能是雙倍甚至多倍的暴力。能化解暴力的,只有水一般的柔和,正所謂“以柔克剛”。

作爲社會人,我們每個人都離不開人際交往,避免和化解各種人際之間暴力的最好辦法,就是換位思考。

實現換位思考並不容易,但仍然值得努力。
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