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- 眼部神采 -

最近辦公室來了一位小助理，是肖戰的忠實粉絲。在她的安利下丁也去看了肖戰參加的綜藝，發現眼睛是他的一個顏值亮點：

▲ 內眼角尖且下勾，眼睛的光澤度也很高，看起來很有神。

但看到他剛出道的視頻還挺意外的，那時的眼睛沒有現在這種神采：

▲ 當時的評委舒淇也說，把眼睛練得有神一些會更好。

這麼一對比，眼睛的神采對顏值的影響還真不小。之前喬欣也被說過眼睛無神的問題，現在改善了不少，整個人也變得更有靈氣：

那麼爲什麼有的人眼睛會顯無神？有什麼方法可以改善一下？今天我們就來提供一份詳細的分析和解決方案！

眼睛無神可能是什麼原因？

先來說一個常見的誤解，就是覺得眼睛大就會有神。有的人執着於把眼睛弄大弄圓，但其實很可能適得其反：

▲ 這類網紅感照片大家應該也見過，其實眼睛大而無神，甚至有點可怕。

之前丁在眼部審美的文章裏也寫過，好看的眼睛靠的不是絕對值的大小，而更看顏色和比例。

▲ 大小適中、形狀流暢，眼黑眼白分明，眼珠的位置和暴露程度剛好。

眼睛的無神感，可能就來自於比例上的不協調，包括眼睛本身的比例，還有眼睛在臉上分佈的比例。

▍ 眼睛本身的比例

① 眼黑位置偏高，被眼皮遮住

之前我們說過的三白眼，就是眼黑位置偏高的情況，這種眼型會顯得人比較兇：

加上眼珠長得偏高，會被眼皮覆蓋掉一大部分，神采也會被遮住，也就顯得無神了：

▲ 李溪芮就經常被提名眼睛無神，眼珠偏高是一個主要原因。

② 輕度遮瞳，眼珠暴露面積太少

這種情況可能眼珠位置正常，問題出在眼皮上。

一種是提眼肌無力，形成輕度遮瞳。眼珠暴露程度不夠，就會有睜不開眼睛的感覺，像沒睡醒時精神恍惚：

▲ 除了之前經常提到的喬欣，焦俊豔、劉詩詩也有這種情況。

另外，雙眼皮過寬也會有眼睛睜不開的感覺，特別是在沒有化妝的時候：

③ 眼黑比例過大

眼黑的佔比也會影響眼神。眼珠偏小的話，做表情的時候會露出很多眼白，看起來有點像是瞪着眼睛，有種顯兇既視感：

反過來，如果眼黑佔比明顯比眼白大很多，並且顏色太深，留給眼神流轉的空間就小了，容易顯得目光呆滯：

▲ 在戴大直徑的美瞳時很常見，過多的眼黑顯得眼神很直。

那眼黑大到什麼程度、顏色深到什麼程度合適呢？可以參考章澤天、陳都靈這樣的原生態情況：

如果你的眼黑本身就比例偏大，那麼眼睛的神采和光芒就非常重要了。靚靚的眼睛也屬於眼黑佔比大的類型，但太有光澤了，看起來就很明亮有神：

▲ 與另外兩位一對比，靚靚的眼睛就像裝着一汪湖水。

分析完眼睛本身的情況，我們再來看看眼睛在臉部的比例是怎樣影響神采的。

▍ 眼睛在臉上的緊湊度和存在感

① 寬眼距讓眼神顯得渙散

眼部分佈緊湊度的話，會顯得眼神聚焦，有種時刻定睛在看的感覺，甚至可能有點顯兇。

而寬眼距少了那種聚攏感，舒展之餘也容易顯得眼神渙散，不夠聚焦，有種迷離感：

▲ 同樣是沒有過多表情的狀態下，窄眼距的張柏芝眼睛明顯有神一些。

除了眼珠本身的距離，低山根也會在視覺上拉開兩眼間距，降低眼睛的聚焦程度：

② 眉眼距離遠顯得更不聚光

眉眼距離遠會有種迷茫感，好像在睜着眼睛挑眉張望。上面提到的李溪芮，眼睛無神也有部分是因爲本身眉眼距離遠，還常畫細眉，眉頭沒有壓低：

▲ 把眉毛位置畫低一些，馬上就顯得聚焦了一些。

另外東亞人往往眉骨不突出，眼窩比較平整，也會襯托得眉眼距離更遠。之前VOGUE發佈了一個當紅女星眼睛特寫的視頻，還挺有意思的：

▲ 猜猜上面都是誰的眼睛？第一雙眼睛來自小KK，眉眼距離很近，也就顯得非常聚焦，眼神很“殺”。

③ 眼睛在整個臉蛋中的存在感弱

最後我們再把眼睛放到臉部來整體看，這種半身視角也更接近於日常感受。

最直觀的就是眼睛的絕對值大小了，眼睛太小確實會顯得存在感太弱：

有時候則是眼珠小和淡，降低了眼鏡的存在感。戚薇摘下美瞳後，原生眼珠是偏小的，虹膜顏色還很淺：

▲ 拉開距離看，眼睛存在感就偏低了。眼頭的珠光和臥蠶，更是妝容上的失誤。

▍ 近視也會讓眼神顯呆

這一點近視的讀者應該深有體會。戴眼鏡會讓視線範圍被框住，看向鏡片範圍外都是通過轉頭來看，而不是轉動眼珠。

久而久之眼睛就會變得不靈動，眼神發直。如果離不開框架眼鏡，可以參考之前講過的戴眼鏡化妝+選款攻略，用眼妝提升眼睛的神采。

怎樣通過化妝改善眼睛無神？

針對上面的問題，我們可以用眼妝來快速改善。

▍ 提升眼珠的暴露面積

這點對輕度遮瞳的情況很重要。如果是提眼肌無力的話，正規醫院的醫生是有辦法改善的。

之前丁去上海九院諮詢割雙眼皮的時候，醫生也說到我有點提眼肌無力，做雙眼皮的話可以幫我改善一下（但因爲雙眼皮方案不滿意，丁最後沒做，所以沒法跟大家分享效果了）。

日常用眼妝來改善最方便，其中眼線與睫毛是妝容的重點：

不止畫外眼線，最好把內眼線也畫上，填充好眼皮褶皺之間的空白，讓眼黑的上半部分在視覺上變多：

另外儘量把睫毛夾翹刷長，讓眼黑麪積在視覺上向上眼神，同時也能看起來神采飛揚：

如果像戚薇那樣眼黑本來就偏小偏淺，也可以考慮用美瞳增加眼黑麪積，但這個度要把握好：

▍ 增加眉眼之間的緊密度

因爲眉眼距離寬、眼距寬而眼睛無神的女生，可以增加緊密度來提高神采。

① 調整眉形

一般我們看眉眼距離的時候，會首先留意到眉頭到眼頭的距離。化妝時可以壓低眉頭，一下子就會變得更聚焦：

還可以從眉腰入手。眉眼距離遠的話，最好避開圓弧形或者很挑的眉腰，以免在視覺上更加拉開距離：

▲ 最好選平直的眉腰，弧度比較平緩。

② 利用眼影和睫毛

眉眼之間可以用啞光深色眼影來填充，減少空蕩蕩的感覺。再搭配捲翹的睫毛，就可以進一步縮進眉眼之間的距離了：

▲ 最好不要選膨脹色和亮片，避免讓腫脹感增加眉眼距離。

③ 縮短兩眼間距

我們在前面說過，山根低會顯得兩眼間距更遠。那麼縮短兩眼間距，首先就可以從加深山根入手：

▲ 效果是不是還挺明顯的？

如果你的眼距實在比較寬，還可以適當用眼線強化一下內眼角，也會起到縮進兩眼間距的效果。

▲ 不過這個方法更適合內眼角比較尖的人。

這樣內眼角會顯得更突出也更聚焦。眼距偏遠的山口百惠就偏愛這種畫法：

▍ 改變眼睛的形狀

除了調整比例，還可以從改變眼睛的形狀入手。

之前的文章裏也做過對比，單純的大圓眼容易給人空無一物的感覺，一眼即可見底。而港風那種四邊形眼妝，看起來更有眼尾含秋波的故事感：

那麼怎樣才能化出四邊形的眼妝呢？前面說的強化內眼角是其中一步，還可以利用眼尾的線條來改變眼型：

不過由於每個人的眼睛形狀不同，所以具體的畫法也會一些細節差別。

圓眼睛的眼型線條弧度大，可以拉長眼尾並略往上翹，讓眼型變長。還可以在下眼瞼後三分之一處多填充眼影，把眼睛線條變直，減少弧度：

下垂眼還可以讓眼線在不到眼尾的地方就開始拉長上揚，抵消眼型下垂的感覺，看起來會更顯精神：

以上這些方法可以改善眼部的客觀條件，減少讓眼睛無神的明顯bug。不過眼睛更是傳遞情緒的窗戶，是內心的一種折射。最後我們來看看，怎樣調動主觀因素讓眼睛更有神吧！

提升眼睛神采，還可以利用表情管理

▍ 提高眼睛的聚焦力和靈活度

小時候看《小李飛刀》，覺得焦恩俊版的李尋歡好迷人，一雙眼睛脈脈含情。後來才知道其實他有弱視，看東西眼神不對焦，苦練之後纔有了這種神采。

所以提升眼睛的神采，日常訓練也是需要的，可以從聚焦力和靈活度入手。

聚焦力就是看事物的時候眼神有沒有穿透力，能不能跟對方建立一種連接。GQ拍的這組名利場照片，就很能感受到眼神運用上的差別：

眼神聚焦力的差別，可能是因爲視力不好而不對焦，也可能是因爲習慣性眼神飄忽。

焦恩俊的辦法是盯着蠟燭火苗練習，我們普通人可能很難這樣去練習，不過也可以時常提醒自己，看東西時眼神更認真淡定一些。

靈活度的問題可能更普遍，現在很多人習慣長時間盯着屏幕看，眼睛容易疲勞，眼神就顯得更呆滯了，最好是抽空多活動活動眼睛。

最近在網上看到一個古早的眼保健操視頻，對提高眼睛靈活度還是挺有幫助的，在這裏分享給大家，現在就可以照着練習起來了。

首先是把眼球轉到左邊，朝左上和左下輪流看，這個要做6×8拍：

然後把眼球轉到右邊，也是朝右上和右下輪流看，6×8拍：

接着是向左和向右看，6×8拍：

最後分別按順時針和逆時針，轉5×8拍，每兩拍轉一圈：

打下聚焦力和靈活度的基礎後，就可以更好地用眼睛表情達意了。

▍ 選擇適合自己的表情

在傳遞眼神的時候，其他五官也會跟着動起來。我們可以根據自己的性格和風格，去練習適合自己的眼神和表情。

① 少女路線：發揮靈動感

如果是少女路線，可以更多地調動眼睛的靈活度，同時面部表情也可以豐富、生動一些。

舉個例子，趙薇版的小燕子雖然也是大圓眼，但一點都不會幹瞪眼，眼睛非常靈動活潑，轉動起來像小孩子一樣純真又俏皮：

眼神活潑的情況下，表情也可以豐富一些，五官配合眉眼一起動，纔是渾然一體的古靈精怪少女：

② 輕熟路線：嫵媚含情

如果氣質比較淡定成熟，就不適合讓眼珠骨碌碌地轉了。這時候可以提升聚焦力，讓眼神更有穿透感，直達內心：

平時可以注意讓眼輪匝肌發力，讓臥蠶微微上抬：

眼型變得更長，再配合專注的眼神，會更有媚感：

③ 溫柔路線：眼簾低垂的治癒感

有的人可能既不屬於活潑少女，也不屬於氣場外露的媚感女生，而是比較溫柔賢淑的。

那麼也可以換個思路，與其夾卷睫毛畫粗眼線來改變遮瞳，不如把遮瞳變成一種楚楚可憐的特色。可以試試把上睫毛往下刷，並且刷好下睫毛，增加眼睛的毛髮感：

平時也可以多笑，笑的時候眼輪匝肌自然會發力抬起，減少三白眼或輕度遮瞳的情況，也能增強溫和治癒的氣質：

▲ 李溪芮笑起來，眼睛的無神感也降低了很多。

眼睛無神的話題想寫挺久了，因爲這個可以說是面部審美的核心了，很多明星都在眼睛的妝容和神采的訓練上下過大功夫。

如果你有一雙有魅力的眼睛來吸引大部分注意力後，那麼其他小瑕疵也更容易被自動忽略。

今天聊完這些妝容和表情管理，希望眼睛無神的女生都能有一些啓發，讓自己的眼部更有神采！

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