菊花性味甘、苦,微寒,歸肺、肝兩經。能夠疏風,清熱,明目,解毒。治頭痛,眩暈,目赤,心胸煩熱,疔瘡,腫毒。

《本草綱目》記載:“王子喬變白增年方:用甘菊,三月採苗,六月採葉。九月採花,十二月採根莖。四味陰乾,等分,搗爲末,蜜丸梧子大,酒服七丸,一日三次。百日身輕潤澤;一年發白變黑;二年,齒落再生;五年,八十老翁變爲兒童也。”這個故事說明,菊花能使人健康長壽。

菊花的4個功能主治

1 用於風熱感冒,發熱頭痛

本品體輕達表,氣清上浮,微寒清熱,長於疏散風熱,故常用治風熱感冒,或溫病初起,溫邪犯肺,發熱、頭痛、咳嗽等症,每與桑葉、連翹、薄荷、桔梗等同用,如桑菊飲。

2 用於目赤昏花

本品功善疏風清熱,清肝瀉火,兼能益陰明目,故可用治肝經風熱,或肝火上攻所致目赤腫痛,多與桑葉、決明子、龍膽草、夏枯草等同用,共奏疏風清肝明目之效,若肝腎不足,目暗昏花,又常配枸杞子、熟地黃、山萸肉等同用,如杞菊地黃丸,共收滋補肝腎、益陰明目之功。

3 用於眩暈驚風

本品性寒入肝經,能清熱平肝,故與石決明、珍珠母、牛膝等同用,可用治肝陽上亢,頭痛眩暈;配羚羊角、鉤藤、白芍等同用,可用治痙厥抽搐實肝風證,如羚角鉤藤湯。

4 用於疔瘡腫毒

本品甘寒益陰,清熱解毒,尤善解疔毒,故可用治疔瘡腫毒,常配金銀花、生甘草同用,如甘菊湯。

菊花的4個常見配伍

1 菊花+胖大海

胖大海清熱潤肺,利咽開音,潤腸通便。加上胖大海後,針對慢性咽炎引起的異物感有更強的效果,對聲音嘶啞也有一定的作用。

2 菊花+苦杏仁

苦杏仁是中醫常用的止咳藥,也可潤腸通便,針對有痰、咳嗽的人。可先打碎煎煮10分鐘,也可碾碎沖服。每次用量3-5克。苦杏仁不宜長期服用,且嬰幼兒慎用。

注意:

這裏提到的苦杏仁是一種中藥,而我們常常喫的零食是甜杏仁。

3 菊花+枸杞

枸杞口感佳,且枸杞子滋養肝腎,益精明目,兩者泡水服用,適合長期用眼過度的人羣。

4 菊花+山楂

山楂能夠健脾開胃、消食化滯,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等功效,與菊花配伍,有助於消脂降壓,肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。

不能喝菊花茶的5類人

1 孕婦

菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。

2 寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。

3 兒童

小孩處在生長發育的高峯期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。

4 傷寒感冒者

一般情況下,傷寒感冒者都是因爲着涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因爲菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

5 過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。

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