在讲究效率的城市生活中，餐厨从生活的仪式逐渐蜕化为生存的必需，很多人会选择外卖APP来便捷生活，从而缺失餐厨的烟火人情，暖胃却不暖心。热爱生活从好好吃饭开始，家厨生活可不是一个人的独角戏，本周日（11月4日）晚10点，《天天向上》推出“天天新频道”之五星家厨，“天天兄弟”、“天天四小花”携陈建斌、黄嘉千、潘斌龙三位美食体验官，一起让厨房变得有“温度”。

家庭饮食间的博弈 黄嘉千用吃辣同化味觉

俗话说“百里不同风，千里不同俗”，黄嘉千与夏克立的婚姻是中西结合，中西饮食差异一直都是家庭苦恼的话题，黄嘉千想出了“一辣解千愁”的好方法，通过加强吃辣程度，来同化彼此的味觉。汪涵感同身受，自己的父母南北相逢，母亲是湖南人，“重”口难调，父亲却愿意适应和改变口味，说明味蕾的弹性，源自于爱。

唯有爱与美食不可辜负，“正经厨娘”李若雯将珍珠奶茶固态化制作成雪崩蛋糕，现场嘉宾大快朵颐，黄嘉千更是激动喊话女儿：“夏天，这是你最爱吃的食物！”。看来高热量食物会让幸福指数爆棚。

潘斌龙晋升为人父 生活细节羡煞旁人

潘斌龙作为本期节目的美食体验官，马上也要升级为爸爸。现场，他透露妻子怀孕期间在吃的方面百无禁忌，肚子从未小过。被主持人问到：“因为什么理由自己会亲自下厨？”，潘斌龙表示是在妻子怀孕期间，言语间透着满满的幸福，为家人烹饪是一件非常美好的事情。在“拯救厨房”环节潘斌龙，会给我们打造什么样“高颜值”健康美食？本期节目给你答案。

在光怪陆离的生活中，打动我们的往往就是一顿饭食，用烹饪缔造温暖。公开独家菜谱、解锁家厨小妙招，看节目之余也能自己动手满足吃货属性。本周日（11月4日）晚10点，跟着湖南卫视《天天向上》之“五星家厨”学起来，放慢生活节奏，一起走进舌尖上的家厨。