新型冠狀病毒2019-nCoV是一種之前尚未在人類中發現的冠狀病毒。與正常人相比，前列腺癌患者抵抗力低，更應注意預防新型冠狀病毒感染。疫情期間，因爲心理緊張及恐懼，生活規律的紊亂等，容易造成疾病疏於管理，進而疾病進展。

01、合理營養，適當運動

1. 飲食正常患者適當增加攝入蛋白質豐富食物如蛋、奶、魚、肉、豆類及堅果等，增加攝入新鮮蔬菜和水果。多飲水，少喫甜食、糖果和蜂蜜，不建議飲酒。

2. 食慾不好患者，爲刺激食慾，可稍稍多放點食鹽以緩和口中乏味的感覺，肉類可磨碎或燉爛，蔬菜或水果若無法嚥下可以榨汁。也可適當補充複方維生素等以保證營養素的供給。

3. 規律作息，每天睡眠時間不少於7小時。

4. 適當鍛鍊，每天不少於30分鐘，每週鍛鍊5天。以居家運動爲主，例如在家練習太極、走步和跑步機慢跑等，減少靜坐時間。如外出運動，避免人羣接觸。

02、調整身心，減少恐懼

1. 合理宣泄疾病和居家壓力的渠道。可以通過運動、聽音樂來轉移注意力，舒緩情緒，從而得到放鬆。儘量與您的愛人、子女敞開心扉交談。

2. 制定未來的計劃。包括疫情過去後的家庭計劃、自己的康復計劃等，這樣您就會對生活更加充滿信心和希望。

3. 切莫執念。不要期待一切問題都有答案（比如癌症會不會復發，能活多少年），認真充實的享受每一天才是最佳的選擇。

4. 作爲子女或家人要對患者適當關心，尤其在疫情期間。無論是生活上還是心理上，瞭解他們的需要，鼓勵他們與癌症抗爭。

03、按時用藥，加強管理

1. 內分泌治療患者（打針 或 打針+喫藥），請按時足劑量用藥（醫院正常出診，可以定時取藥），不要自行停藥或減量。

2. 近期需進行手術治療患者，因受疫情影響，手術會稍有延遲。請您不必擔心，對於前列腺癌，短暫的手術延後不會影響疾病的治療效果。

3. 化療、放療及骨轉移治療患者如病情平穩，請耐心等待。如患者有異常表現，懷疑病情進展，請聯繫您的主治醫生，尋求解決方案。

4. 對於需要住院治療的患者，您的主治醫生會根據情況有序的安排入院治療。

04、做好防護，規範就醫

1. 外出做好個人防護（口罩、帽子及眼鏡），減少公共場所暴露頻次及物品接觸。外出回家後、飯前便後要用洗手液或香皂流動水洗手，做好手衛生。不隨地吐痰。

2. 就醫前做好預約，儘可能減少在醫院逗留時間。避免去發熱門診和急診科室。

3. 就醫時人與人之間距離儘量保持至少1米，儘量少接觸院內設施和物品，接觸後避免用手接觸口眼鼻。

4. 儘量走路和私家車前往醫院。乘坐公共交通時，佩戴好口罩。

5. 主動監測體溫和異常症狀，若出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐和肌肉痠痛時，按要求到定點醫療機構及時就醫。

作者： 王勇 天津醫科大學第二醫院泌尿外科