原標題:注意，進入諾如病毒感染性腹瀉的高發期！應如何預防？

疾控健康小課堂

每年11月至次年4月都是諾如病毒感染性腹瀉的高發期，在這段時間裏，大家要提高警惕，小心中招！

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什麼是諾如病毒？

1968年諾如病毒出現在美國諾瓦克市一位急性腹瀉患者身上，此後，世界各地陸續出現多種與之相似的病毒。2002年8月，第八屆國際病毒命名委員會將其命名爲“諾如病毒（Norovirus，NV）”

那麼，諾如病毒的流行病學特徵有哪些呢？

諾如病毒一年四季在全球流行，寒冷季節高發。主要感染對象是兒童。常在學校、托幼機構、養老院等集體單位引起暴發。

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諾如病毒的常見傳播方式

1

通過污染的水源或食物傳播。

2

接觸患者的嘔吐物或糞便。

3

經嘔吐時產生的帶病毒的氣溶膠。

4

接觸被污染的物品。

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諾如病毒感染後的症狀

諾如病毒感染後潛伏期一般在24~48小時，最短12小時，最長72小時。感染者發病突然，主要症狀爲噁心、嘔吐、發熱、腹痛及腹瀉等。兒童患者以嘔吐症狀爲主，成人患者腹瀉爲多，24小時內腹瀉4~8次。此外，也可見頭痛、寒戰和肌肉痛等症狀，嚴重者可出現脫水症狀。

那麼，不幸中招要如何治療呢？

諾如病毒感染性腹瀉爲自限性疾病，一般情況下無需特殊治療，以對症和支持治療爲主，不需使用抗生素。感染諾如的小朋友要在家隔離休息，一方面有利於病情的恢復，另一方面避免傳染給其他小朋友，直至症狀完全消失後72小時方可復課。從事保育、食品從業和制水等的重點人員需症狀消失後72小時且實驗室檢測諾如病毒核酸檢測陰性後方可復工。

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諾如病毒感染性腹瀉的預防

目前，尚未有疫苗可以預防諾如病毒感染。個人可做好下面幾點，預防諾如病毒的傳播：

1.注意洗手衛生，進食前、如廁後或處理食物前，用肥皂和水仔細清洗雙手。

2.提倡喝白開水，不要進食生冷食物，徹底清洗蔬菜和水果，不喫變質、不潔食物。

3.加強體育鍛煉、保證充足睡眠、強健體質，增強對疾病的抵抗力。

4.室內應保持空氣流通，每天早、晚定時通風，每次不少於30分鐘。

5.接觸/處理患者的嘔吐物或糞便要做好防護措施，如帶口罩和手套等。

來源：奉賢疾控

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