有慢性胃病的小伙伴看这里！单方妹告诉你一个秘诀……

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有慢性胃病的人，饮食上有很多禁忌。

萎缩性胃炎是慢性胃炎中的一种，因为胃黏膜萎缩改变，因此影响了胃的正常消化功能，从而出现消化不良、腹胀、食欲减退的情况。

胃不能正常地消化食物，自然就吸收不到足够的营养供给身体。

因此有慢性萎缩性胃炎的患者往往也有营养不良、血糖低、身体虚弱、容易生病的情况。

慢性萎缩性胃炎的治疗比较漫长。

少吃多餐、尽量多吸收一些营养是关键。

三分治，七分养。

慢性胃病的单方，不妨试下枸杞子一味。

单方速记：

慢性胃炎？嚼枸杞

枸杞子治慢性萎缩性胃炎

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【这样做】枸杞子焙干，每日取20克，分2次于空腹时嚼服。慢性萎缩性胃炎患者，可连服2个月。

【有啥用】枸杞子味甘性平，有补肾益精、滋阴养肝、明目等功效。无寒热之偏，亦无碍胃之弊，体弱虚羸之人需缓补者，可以久服。一般来说，健康的成年人每天吃15克左右的枸杞子比较合适。为简单方便，可以将枸杞子直接泡水当茶饮用，亦可作食补来食用。

【看效果】枸杞子还是治疗慢性萎缩性胃炎的良药，近代方书多有记载。《中医杂志》（1987年第2期）亦有介绍：宁夏枸杞子烘干粉碎，每日20克，分2次空腹嚼服，2个月为1疗程。共治20例，症状疗效以临床症状消失为显效。结果：显效15例，有效5例。胃镜疗效以原黏膜萎缩明显缩小，肠腺化生消失，或黏膜颗粒状增生基本消失，或黏膜下血管透见不清楚者为显效。结果：16例作胃镜活检，显效7例，有效6例，无改变3例。

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