​在婦科門診工作久了，真是什麼樣的情況都能遇到，不過因爲一位患者，便想提醒孕婦們一個重要的階段，這可是“胎停育”的高發期，一旦不小心，就可能會出現很嚴重的後果。

一、重點防護早孕時期。

胎兒這時期帶子宮中剛剛完成組合工作，它們還需要更多的磨合和適應，所以，這個階段對於胎兒來說，實在是極爲脆弱的階段。

如果孕媽媽這個階段不注意，時常生活不規律，飲食不注意，情緒不穩定。那就會把自己腹中的剛成型的胎兒“嚇”到，最終選擇離你而去。

所以，這一階段的孕媽，一定要保持情緒的平和，不要過份的喜悅或者悲傷、發脾氣等等。預防體內激素水平的變化異常，影響胎兒適應子宮內的環境變化。

當然，也要嚴格的遵守自然規律，早睡早起，中午小憩。另外，還要有良好的運動習慣，絕對不要因爲自己的是孕婦就坐在一處一動不動，這會導致身體血液的不流暢，影響子宮血液的供應。

飲食上既不要因爲早孕反應不喫東西，也不能喫東西太生猛。對於一些不利於孕婦身體健康的食物拒絕食用。比如高鹽、高糖的食物，沒有經過醫生建議的營養品，還有甲魚、螃蟹等等可能會導致孕婦流產的食物等等。

其實，對於早孕期間的胎兒來說，真正的安全，和孕媽的身體健康息息相關。只有良好的心態，健康的體魄，才能確保胎兒的發育無恙。

二、“胎停育”的預兆

當然，胎停孕不是一種毫無症狀的反應，往往，胎停育的孕婦都會出現陰道出血的情況，所以，當早期孕婦發現有少量的，不引人注意的流血表現時，千萬不能掉以輕心，應當第一時間的去醫院做相關的孕檢，以排除孕期雌孕激素下降的情況，更能有效的預防胚胎因爲某種原因脫離母體的情況發生。

三、除了健康，這有那些因素會導致孕婦的“胎停育”

前面我們重點強調了身體健康對於胎兒健康發育的重要性，不過，也有例外發生，比如染色體的問題、生殖道感染的問題，甚至是環境因素等等。

不過，如果足夠注重，在孕前就做好檢查，做好備孕的科普工作的話，也是可以減少問題的發生的。

如果有些不可人爲逆轉的“胎停育”發生了，也希望孕媽不要一意孤行，而是要聽從醫生的建議，該做流產做流產，不該保胎別保胎，大前提是孕媽的身體健康，在纔是關鍵，正所謂：“留着青山在，不怕沒柴燒”。寶媽的子宮完整和健康纔是能孕育新生命的重中之重。

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