美国佛蒙特大学的心理研究员，曾做过一个实验，他们把近100名9-11岁的孩子，分为两组，一组是常看到父母吵架的，一组是不常看到的，结果是，那些常看到父母吵架的孩子能准确区分高兴和生气的情绪，对中性情绪无法区分；而不常看到父母吵架的孩子则能准确地区分。

朋友玲说，自己上小学前一直都很健康，然而上学后，看到父母在一起，就非常的惊恐，经过检查，医生确认她有心理方面的问题，原因是父母长期当面吵架让她产生了挥之不去的阴影。每每想起，那刺耳的话在耳边总是不断出现。

很多父母认为自己吵架纯属个人行为，对孩子影响应该不大，说再难听，孩子也不会理解或明白，所以，在公共场合并不太注重个人形象，随意吵架，也许父母会觉得这很有面子，可是，这些话给孩子造成的伤害，会让孩子很容易产生性格上的缺陷。

《这样做父母就对了》中曾说过：幸福的家庭关系应该是这样的：父母双方亲密并肩站立，孩子站在父母前面的中间位置，形成稳定的等腰三角形式的关系。

幸福的家庭关系，孩子在父母的中间

有机构曾对30名6-11岁的孩子进行过家庭教育调查，其中有一项是：你什么时候最怕父母？

这些孩子的回答中最多的是【爸妈生气的时候】和【爸妈吵架的时候】。部分孩子还会说，【他们吵架的时候好可怕，我真希望他们可以不要再吵了。】

其实，大部分当着孩子面吵架的父母，普遍都觉得孩子还小，有些事情过一阵子就会忘记的。

但是，你可知道，无论多小的孩子，他能意会这种不好的状态，他的内心是极其敏感和脆弱的，父母之间的争吵只会让孩子充满恐惧感。

也许我们随口输出来的气话，但是孩子会牢牢记在心里。特别对于那些还无法独立的孩子来说，父母吵架，感觉是天要塌下来了，而那争吵的画面可能会成为他一辈子都无法摆脱的噩梦。

吵架给孩子带来的噩梦

据不完全统计，恐惧结婚的的人，幼年时期都有感情不和或吵架的经历。知乎上曾有个问题是这样问的：父母吵架，你怎么办？有网友的答案是：每次他们吵架我都想死。

父母吵架对孩子的伤害就好比往罐子里投石头，一次又一次。那么，父母对孩子的伤害到底有哪些呢？

父母对孩子的伤害到底有哪些

有心理学家研究过，长期处于功能失调的家庭环境的儿童，其身心健康会受到极大的伤害。

1. 给孩子带来严重的心理伤害

孩子上幼儿园时，班里有位小朋友，经常抢别的孩子的玩具，若其他小朋友不答应，则会和其他孩子发生冲突，一旦发生冲突，他就开始抽动晕厥，而他被送到医院后，诊断为”抽动症”，究其原因，是其父母关系不好，经常为了些小事吵架，他们的脾气都比较暴躁，不仅恶语相向，甚至还拳打脚踢，时间久了，孩子的心理发生了严重的畸形 ， 心理上的情绪发泄不出去，不断压抑，让他出现抽动症状。

父母吵架，给孩子带来心理上的创伤

父母作为孩子最重要的亲人，他们关系的好坏，直接决定着孩子健康成长，彼此的谩骂、指责，只会让孩子心理更难受，孩子天生就比较敏感，若老生活在这样一个“战争”不断的原生家庭时，可想象孩子要承受多大的压力。

由于性格比较偏激，孩子会很不愿意与他人交往，也不太合群，最要命的就是孩子一句话，在不知不觉中把他人重伤了。

孩子性格上孤僻

2. 孩子比较容易走极端

长期生活在争吵环境下的孩子，一般会出现两个极端，一种是自卑，另一种就是是非观念模糊。

我们先来看下什么是自卑。自卑就是孩子凡事信心不足，和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验，自卑的特征一般是无力、无能和无知，自卑的孩子往往不愿或不善于与人交往，有些甚至将自己封闭起来；

孩子自我封闭很可怕

而是非观念模糊，指的是只要自己够横、够强势，就能让别人听自己的。这种孩子表面上看起来很强势，但其实内心缺乏安全感，心中留下的阴影，待孩子成年后，也难以抹平，特别是对婚姻的失望和恐惧等等。

邻居家的孩子和我家孩子是同班同学，平时玩得还不错，聊到他父母时，他心里很自卑，害怕他父母，因为每天只要回到那个家，就能听到他们大吵大闹的声音，他跟我说：”在家写不了作业，看不了书，还睡不好觉！”，说着说着，自己开始默默地流着眼泪。

其实，我们生活中这样的父母真的不在少数，很多父母在吵架的时候，通常会将情绪发泄到孩子身上，说一些刻薄的话中伤孩子：

【要不是因为你，我们能过得现在这样吗？】

【要不是因为你，这日子早就过得太平了】

这些话会让孩子听后，觉得父母吵架是因为自己，是自己让家庭生活过得这么痛苦，自己是家庭的累赘，自卑感油然而生，而有些心理素质差的孩子，会选择死亡方式来结束这一切。

3. 让孩子人生处在悲观中

由于受到原生家庭环境的影响，孩子长大后，极容易成为一个十足的悲观主义者。同样一件事，别的孩子看到的都是积极的、充满正能量的，而孩子看到的却是很多负面的东西，在孩子眼里，大部分美好的事物，都是灰暗的。

不过，这是不是意味着，父母吵架就一定全部是负面的呢？当然不是，有时候，父母间的争吵是为了表达自己的想法，能更好地解决问题。

父母间的超级不一定全部都是负面的，有时是为了表达自己的想法

因此，只要清楚争吵的性质，那么争吵不仅对孩子没有害处，反而会让孩子成长。

第一， 建设性的争吵

所谓的建设性争吵，就是坦诚、开放、公平地争吵，这是一种很健康的心理沟通方式，可以让人们彼此协调，更加了解相互间的差异。它是为了能解决家庭中遇到的问题，释放争吵双方彼此的情绪，，其出发点不是为了攻击其他的家庭成员，这种争吵是有底线的。而且，父母会告诉孩子，他们是在沟通协商问题，适当的时候还会相互妥协，所以，这种争吵不存在破坏性，孩子反而还能获得成长。

吵架看似很简单，但如何能让它成为家庭关系中的润滑剂，这还需要一些沟通技巧和 心理学上的知识。在《如何正确吵架》中，作者提到了另类的做法，如何把无效争吵变为高效有意义的争吵，而且发现争吵中隐藏的真正的问题，这才是促进关系健康发展的关键。所以，吵架不可怕，可怕的是根本就不知道为什么而吵。这种徒劳，只会损害父母之间的感情。

如何正确吵架

第二，破坏性的争吵

这种破坏性的冲突则完全不同，它包括语言性攻击（如：辱骂，威胁）和身体攻击（殴打，推搡），这些都是伤害孩子的行为。

孩子需要的不仅仅是父母的爱，更需要父母的互爱给他带来的安全感。

所以，不管发生什么事,都不要当着孩子的面吵架。孩子看到父母双方吵架，第一感受是恐惧，很容易缺乏安全感，因为吵架的气氛，语调，音高感受，会使孩子的血压升高，成长在这样的高冲突家庭中的孩子更容易焦虑，有睡眠障碍，甚至是影响学习。

父母，在表达同一件事的不同观点时，应该在相互尊重对方的情况下，不要把冲突上升到失控的程度，如大吼大叫，甚至大打出手。正如《如何正确吵架》所说的，【孩子可以在这种争吵中学到解决问题的方法，这给他未来面对冲突时做出了很好的示范】。

失控的吵架只会交给孩子这些：

1） 负面情绪可以随意发泄

一旦出现问题，可以不用考虑在场人的感受，把心中的负面情绪发泄出来，更加地肆无忌惮。

2 ) 发泄情绪比解决问题重要

当出现问题时，发泄情绪比解决问题更重要，这种方式只会让孩子看到眼前利益，不管问题最终到底该怎么办，当情绪发泄完毕后，问题还是照旧。

失控的吵架

3) 忽视他人感受是正常的

有冲突出现时，自己的感受才是重要的，不会换位思考。

要避免破坏性争吵，需要牢记下面这几点：

1. 不吼不叫，正确对待争吵

凡事要就事论事，对事不对人，不大吼大叫，也不要进行人身攻击，只关注争论问题本身，不然影响的不仅是孩子，同样也会影响到父母间的关系。不要让孩子孩子觉得，虽然父母吵架了，但是他们孩子彼此相爱的。

2. 不要让孩子做选择

有时候，父母争吵时，喜欢说【你是跟你爸还是跟你妈？】【你觉得你爸对还是妈妈对？】

这种问题，对是非观念还不是很强的孩子来说，无异于难上加难。本来看父母吵架已经很心寒了，还要让孩子去选择，孩子心里的矛盾就产生了，我到底选择谁？

正确对待吵架

3. 不要影响孩子的情绪

有句话说得好：与己不悦，勿施于人。不要随意把愤怒的情绪传递给孩子，孩子本就是无辜的，虫孩子发脾气，他会产生内疚感，会觉得是由于自己的过错，而让父母争吵，这就会出现上面提到的孩子自卑情绪的产生。

家庭中存在争吵很正常，一定要记住，不管发生什么问题，大家都是相亲相爱的一家人，没什么不能解决。而作为父母，当冲突来了后，试试将它转化成家人间亲密关系的润滑剂。你会发现，“吵架”可以还可以是爱情的同盟，而非敌人。