西洋參是一種常見的補益類的中藥,外表土黃色,橫紋色灰黑而細密,內部黃白色,有細微菊花紋理,氣清香味濃者爲佳。

一、西洋參的功效

補氣養陰,清熱生津。用於治療外感熱邪導致的氣陰耗傷、煩渴少氣、體倦多汗,肺虛久咳,陰虛火旺導致的乾咳少痰、痰中帶血,燥熱傷肺所致的咽乾咯血等。

現代醫學認爲西洋參能夠增強中樞神經系統功能、保護心血管系統、提高免疫力、治療糖尿病等。

二、西洋參常見的食療方

1、 口含洋蔘片

做法:將西洋參薄片放入砂鍋蒸一下(注:不宜使用金屬鍋蒸煮),蒸軟化後,早飯前和晚飯後含服2-4片。

功效:適用於心煩口渴、咽乾。

2、西洋參蜂蜜湯

材料:西洋參10克,蜂蜜50克,冰糖適量。

做法:取西洋參10克,加水文火燉煮,涼後倒入蔘湯,加蜂蜜50克,冰糖根據口感喜好適量調服。

功效:可祛火、防暑、清胃火。

三、西洋參的服用禁忌

1.西洋參不能和蘿蔔一起服用。

2.服用西洋參的同時不能喝濃茶。

3.警惕不良反應,大劑量長期服用西洋參可導致肢冷畏寒、腹痛腹瀉、精神萎靡。

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