有些時候有些忐忑，生活爲什麼那麼焦慮，生活爲什麼那麼傷痛，生活爲什麼那麼沉重，生活爲什麼那麼不像自己想象的那個樣子。

生活需要簡約，生活需要輕裝上陣，更需要一份輕鬆和灑脫。人生總是行走中的見證與昇華、行走中的自我勉勵和更加勇敢，不必要糾結煩惱的來處，也不必要焦慮生活爲什麼是這個樣子，生活它就是這麼個樣子，不過就是這麼個樣子。

時光經過，不過如此，人生過往，還能如何？多元的滋味，多元的存在，也思考着多元的思維，更歷練着多元的活潑。要承認辛苦的指數，我們承認人生路遠，格外辛苦，我們也接納這份艱辛的指數。

世界上最遙遠的距離是拒絕方向，是背離方向，是和前方的背道而馳，那麼能夠承認，接納，歡喜，才能收穫生活的自然、自在和淡然、從容。有些時候，我們很反感、很拒絕、很排斥，認爲我不該是那個樣子，生活不應該是這個樣子，感覺生活太多的不可思議和不可理喻，學會承認生活的艱辛指數，更多的是需要接納。

承認生活的艱辛指數，那麼這份艱辛指數是負面嗎？不是，它在於啓迪和提示自我面對生活的態度，生活不是準備了一杯好茶，而是需要準備一個更好的心情、心態和狀態。生活這杯茶，可能不那麼如意、如願、如心，那麼面對一杯茶，並不在於這杯茶的質量高低，而在於自我心態的質量高低，好心情，好狀態，好面對。

生活所有的負面指數，在於歷練和拓寬思維的廣度。日子怎麼樣，日子是接納的寬度、思維的廣度和理解的深度，能夠從生活中去見證，去收穫，去得到，去指引。

如果那些所有負面的指數，提升了生活的正面引導、正面價值、正面力量和正面作用，那麼這份辛苦指數也物超所值。生活在於內心的認同，如果認同了那些悲傷、負面，認同了內心的黑暗和苦澀，那麼就等於也認同了命運的悲觀、失落、失敗和感傷。

決心與堅持，纔是生活的思維定勢，纔是生活應該具備的思維模式，理解並且熱愛，纔是生活的打開模式。理解生活的艱辛並且熱愛，理解生活的煎熬並且熱愛，理解生活的不堪並且熱愛，苦並快樂着，理解並且熱愛，這就是對生活的正確打開方式。