补阳驱寒去湿气，小食材贴起来，好处自动找上门
补阳驱寒去湿气，小食材贴起来，好处自动找上门
经常听到有人说湿气重，而在夏季体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、脸上出油黏黏糊糊，也有很多人想尽各种办法祛湿，却不尽人意，甚至越祛越湿。中医有句话“千寒易除，一湿难去”很多人知道自己有湿气。
选择红豆薏米之类的方法祛湿，有些人用了很有效，可是有些人却效果很不理想，艾草又称香艾、苦艾，以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、走三阴。芳香温散，可升可降，亦常用于针灸，故又被称为“医草”
艾草最大功效为袪湿散寒、止血止痛，另外还具有温血活血、健胃强壮等功效。每天贴一个艾草肚脐贴畏寒的人手脚冰凉，补足阳气，浑身暖暖的身上有湿气、虚胖浮肿，贴一贴湿气除了，肚腩也小了，睡眠也好了！
畏寒的人贴一贴，补足阳气，小腹和手脚都开始变得温暖了，也不怕冷了冲任虚寒，月经不调，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍，以散寒止痛，养血调经。
