距离2020年还剩下不到七十天，步入深秋之际，气温下降了十几度，还没有好好欣赏杭州的满城秋意，冬天就快要到来了。还记得年初说要减肥二十斤的flag吗？放弃吧，有谁会在冬天减肥了。这个时候连早起起床都是困难户了，更别说甩开膀子去出汗，去减脂了！

“身体与被窝第一次分离，失败、“第二次，失败”、“第三次，还是失败”……每天早上你要尝试几次才能成功起床？这种“起床大作战”的日子到底还要捱多久？

最近，位于没有暖气的北京、山西中部、陕西中部等地可以称得上是“特困户”们的主战场，最低气温在0-5℃区间徘徊。而位于浙江、安徽、江苏、福建西部、湖北、湖南等地早起就不要磨磨唧唧了，气温在10℃—15℃，上午的阳光还是很温暖的。

都说世界上最厉害的人，一是说起床就起床的人，二是说睡觉就睡觉的人，三是说收心就收心的人，四是说做事就做事的人。小编最后还需要再添加一条，那就是说减肥就认真去减肥的人。当然，后续效果如何就不得而知了，当一个人说要减肥的时候，往往是她要去偷吃了......

对冬天最好的尊重就是赖床。最近的天气还好，等到大雪纷飞的寒冬，特别是对南方的小伙伴来说，定时起床的人真的很棒了，湿冷寒冬加上连日雨水，进到室内却比室外温度更低，每一年的冬季总要用各种美食来抵御严寒啊，所以说，冬季减肥怎么能轻易成功啊！？

再加上最近各家奶茶店都推出新品，芋泥、紫薯、燕麦、地瓜等绵绸浓郁的辅料，一杯热奶茶下肚，整个人都暖和了很多，等到冷空气真正到来时南方的小伙伴受到的伤害不止一万点，所以还是珍惜当下不冷不热的气温吧。