薺菜古稱“護生草”,民諺有云:“三月三,薺菜當靈丹。”薺菜性味甘平,具有清肝調脾,和血利水之功效。

把薺菜剁碎做成各種佳餚,薺菜與豆腐的搭配最爲“鮮”,心素大廚潛心烹製了一款“ 春華丸”——



材  料

薺菜60克、豆腐120克、澱粉20克
       
配料
鹽1茶匙,胡椒粉適量,香油適量

做 法


  1. 薺菜洗淨開水燙一下,馬上過冷水,擠幹水切末,豆腐捏碎。

  2. 薺菜末和豆腐混合拌勻,戴一次性手套使勁揉搓最好。

  3. 加鹽、胡椒粉、澱粉同一方向不停攪拌直至團成糰子不散,可用手從手的虎口擠一個試試能成型即可。

  4. 團成同樣大小的糰子,放在鋪一層澱粉的盤子上。

  5. 鍋內放水燒至有氣泡產生,不要開鍋,轉小火,慢慢放進丸子。

  6. 等丸子慢慢浮起,即可撈出。可冷藏炸着喫燉着喫都可。



小竅門:

      薺菜和豆腐的比例1:2,薺菜只爲提鮮,多放反而會影響口感。


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