肾脏是人体非常重要的器官，主要负担人体的代谢和排毒，对人体健康起到了非常重要的作用。

但是在现在生活中，很多男性朋友在平时也养成了一些不良的作息习惯，经常会出现抽烟喝酒、熬夜等坏习惯，这样的话，就会严重损伤肾脏的健康，不利于身体，所以在平时一定要注意保养肾脏。

而对于一些肾好的人群来说，身体都有一些共同特点，一起来了解一下吧。肾好的人，脚上可能会有3种“表现”，若你也是，值得庆幸

肾好的人，脚上也许会有3个“东西”，若占一个也蛮幸运哦

脚后跟长得红润光滑：对于人体来说，脚后跟所承受的力量是最大的，人们在平时走路的时候，都是通过脚后跟来支撑人体力量的。

但是如果你在日常生活中，出现脚后跟疼痛的情况，即使没有走很多路，也是非常的疼痛，这时一定要提高警惕了，很有可能是肾气不足的表现。

而且脚后跟还会伴有干裂、脱皮的情况，所以在平时要注意保养肾脏，若你在平时发现自己的脚后跟非常的红润光滑，那就恭喜了，说明肾脏还是非常健康的，你还是蛮幸运的。

脚指甲上长半月痕：相信很多人在平时会发现自己的手指甲上会存在一些半月痕，平时也可以通过手指甲上到半月痕来了解身体的健康。

其实除了手指甲之外，在脚趾甲上也会存在一些半月痕，而在正常情况下，半月痕是红润有光泽的，这说明肾脏非常的健康。

但是若你发现自己脚上的半月痕比较少，而且脚趾甲也是黯淡无光的，这时一定要提高警惕，很有可能是肾脏受到了损伤，在平时要注意保养肾脏。

相反，若你在平时就指甲上的半月痕非常多，而且指甲也是比较光滑的，说明肾脏还是非常健康的，真值得庆幸。

小脚趾长得粗大：对于人体来说，脚部是非常重要的，因为在脚部存在很多的神经系统，在平时也可以通过观察脚部的变化，来了解肾脏的健康状况。

如果你的脚部比较肥大，这说明身体非常健康，相反，若你发现自己的小脚趾看起来处在干瘪的状态，这说明肾脏受到了一定的损伤。

在平时一定要仔细观察，一旦出现这种情况，要及时去医院检查肾脏功能，若你在平时看到小脚趾长得比较粗大，那就恭喜了，肾脏功能还是比较好的。