大叔用韭黄炒的鸡蛋,滑嫩脆爽,百吃不厌,一上桌就被抢光了!最近感觉和韭菜韭黄在死磕,三天两头的买韭菜,食材的搭配的真很重要,但是鸡蛋真的是一种百搭的食材,能和鸡蛋炒在一起的食材,一口气报出30种不吃力。韭黄炒鸡蛋看似一个简单的菜,要做好还是有一丢丢小技巧的,最近的韭黄嫩的可以掐出水,今日大叔不妨来一道快手菜,韭黄炒鸡蛋。

韭黄鲜嫩的颜色看着心情也会好很多,混着松软喷香的鸡蛋没有人会拒绝,只要几分钟,就能够轻松享受。韭黄含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜,具有健胃、提神,保暖的功效。两者同食可以充分补充人体所需的维生素和矿物质,是很好的营养搭配美食,并能增进食欲。今天大叔下厨房教你做韭黄炒鸡蛋,希望你喜欢,自己也可以在家尝试一下~

韭黄,鸡蛋,盐,糖,鸡精,淀粉,麻油适量

1、首先将韭黄洗净后切段待用,将蛋打入碗里待用即可;

2、然后在蛋碗里盐调味,糖提鲜,少许麻油可使蛋润滑,将蛋打匀待用;

3、接着坐锅入油,油可稍多,油多蛋更滑嫩,不用等油温升高,随及倒入蛋液,用铲刀底推划,结块盛出鸡蛋待用即可;

4、最后入少许油,油里放盐,入韭黄翻炒,入糖提鲜,鸡精增味,翻匀入鸡蛋拌匀,水淀粉勾芡抱计,淋麻油增香增亮即可出锅啦~

韭黄与鸡蛋是很好的配搭,营养口感俱佳,这道菜香气扑鼻,鸡蛋嫩滑,韭黄脆爽,喜欢的话,自己也可以试试!

大叔小提示

1、炒蛋时加一点点白酒会使鸡蛋口感更嫩;

2、鸡蛋比韭黄吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡。

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