“

相信很多勤奮努力的人都有這樣的疑問：

工作中，我分秒必爭，堅持把白天到晚上的每段時間都安排的很緊湊，結果發現，自己的工作時間越來越長，休息時間越來越短，情緒也越來越焦躁，工作成果也不甚理想……

”

一語道破天機~

低效率的勤奮，遠比懶惰更可怕！

真正的努力，是讓您更接近目標！

第一步，請遠離低質量的勤奮

很多人的勤奮，是一種低質量的勤奮，或者說，是在用戰術上的勤奮來掩蓋戰略上的懶惰——表面上很刻苦，實際上卻刻意迴避了真正需要解決的問題。

要明白，忙碌和效率是有着天壤之別的。那些整天忙忙碌碌的人——忙完一個活動又忙另一個——事實上可能是以犧牲有效性爲代價而維持忙碌狀態的。

建議：這些人需要重視一些其他的能力：培養選擇性忽視的能力，養成和保持“低信息食譜”的習慣，少做無意義的工作……

第二步，定目標確保富有成效

一些不易察覺的小習慣，制約着我們所擁有的時間發揮出最大功效，讓每天用14個小時去工作的我們，一邊“勤奮”地推掉朋友的聚會，一邊“懶惰”地刷新着無意義的新聞，而結果就成爲“我沒有時間做任何事，我甚至沒有時間完成我的工作”。

當然，選擇在自己最有精力的時候做最重要的事。有效的時間管理不僅僅是尋找一天中的額外時間，還要將你的有效時間和你的有效精力匹配起來。

建議：請記住一句話，對目標最有幫助的事，纔是最有價值的事。

第三步，按計劃有序完成訂單

我們總是“做不完”一件事，也許是因爲我們並沒有真心實意地“想做完它”很多保持高強度的工作以及高效率的態度的人，靠的就是關掉網絡，鎖起手機的“強行專注力”，這也是大多數“勤奮”着的低效率人士所缺乏的能力。             

因此，不要再浪費自己寶貴的時間，低效轉化爲高效，也許就差一個計劃訂單。

建議：每一個小時的計劃，抵得上五個小時的執行，而一筆一畫寫出來的計劃更令自己有想征服的慾望。買一個小黑板用來寫自己每一天的待辦事件，並把它放在辦公桌上，按照計劃有序地專注地去完成清單。

真正勤奮努力起來

那麼您所做的事情

必須能夠讓您更加接近您的目標

來源：“帥帥職場屋”公衆號

編輯：李宏剛  崔慶波（實習）