鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎症性疾病，爲呼吸道感染、呼吸道變態反應、鼻腔鼻竇解剖異常等因素引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹、各鼻竇口阻塞、鼻竇內分泌物不能正常排出所致。據估計，每年有1%～2%的人因爲鼻竇炎喪失嗅覺。鼻竇炎已經成爲嚴重影響人們身體健康的疾病。今日小編就爲你詳細介紹一下鼻竇炎的病因病症及預防治療偏方，供大家參考。

鼻竇炎是一種常見病，可分爲急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛爲主要特徵；慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎之後，以多膿涕爲主要表現，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。

慢性鼻竇炎的病程一般持續時間較長，爲數月至十數年不等，症狀與慢性鼻炎相似，各鼻竇區無壓痛和紅腫，無全身不適。如果你翻看醫學著作，你會發現慢性鼻竇炎，現階段還沒有特別的特效療法。

具體說來，以下幾類人羣較常人更容易被鼻竇炎所困擾：天生體質較弱，全身抵抗力下降的人；過度疲勞、受涼受溼、營養不良的人；有變態反應體質，有全身性疾病的人（貧血、內分泌功能不足）；有鼻腔疾病病史的人；有過鼻部外傷的人；游泳或者潛水姿勢不當的人；喜愛高空速降運動的人。

弄清了鼻炎的發病原因，我們再來看看治療偏方。在衆多的偏方中，有兩種即簡單方便又實用的方子。

【冷水洗鼻法】的操作方法：

洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上把水吸進鼻孔裏，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，連續做10天，病症即可明顯好轉。

【慢跑治鼻竇炎】的原理：

慢跑可以促進血液循環，鼻腔內的鼻竇粘膜因此頻繁收縮，鼻腔通氣和引流運動循環往復，長期堅持可增強體質。但是，這個方法相比其他偏方竅門而言，需要考驗患者的決心和毅力，並非人人都能做得到，一旦中途放棄，就等於前功盡棄。

值得一提的是，在選擇慢跑治療鼻竇炎之前，患者一定要根據自身的症狀到醫院行相關檢查以明確診斷，瞭解自身疾病的性質及其嚴重程度，綜合各方面情況制訂一個較好的治療方案，切勿耽誤病情。對齲齒、扁桃體炎、牙部膿腫、鼻息肉、鼻隔偏曲等鄰近組織的病變要及時治療。要知道，五官之間的健康有着千絲萬縷的聯繫，關心鼻子周圍的其他炎症，也能避免累及鼻竇而發生鼻竇炎。

【注意】

凡是鼻部疾病的患者都不要用手挖鼻，以免引起鼻癤等炎症。也不宜長久地使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如萘甲唑啉（滴鼻淨）等。這些藥劑都會使患者對藥物產生一定的依賴作用，用了就好點，不用病情就反覆，實際上並不能對疾病起到多少積極作用。

【預防】

當我們做到了以下幾項強而有力的預防措施時，就可以最大限度地降低鼻竇炎的發生概率。

首先，平時注意鼻腔衛生。注意擤鼻方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。條件允許的時候，可常做鼻部按摩。

其次，患慢性鼻竇炎者，治療要有信心和恆心，注意加強鍛鍊以增強體質。以游泳爲主要鍛鍊方式的朋友，要注意游泳時保持姿勢正確，儘量做到頭部露出水面。

再次，急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風及陽光直射。

最後，保持心情開朗，精神上避免刺激，嚴禁菸、酒和辛辣食品。