人生不用太多時刻來分輸贏，許多人總說爲了一口氣，戀愛時或分手後一定要爭個你死我活。好比說，明明都已經分手了，爲什麼還要把兩人的生活扯在一起，這是想證明什麼呢？有人說不甘心，有人說還是在乎對方，有人說就是見不得對方過得比自己好。其實，真正懂得讓自己好過、讓自己幸福的人是一個放手後會面對現實生活的人，你纔會明白自己需要什麼，而不是一昧地需要別人肯定而覺得活得有價值。

你有你自己的人生計劃，日子總要過下去。

1.他過得好不好也不關你的事

分手後多少都會知道對方的消息，如果知道對方過得好，當然是最好的事，因爲他已經找到自己好好生活下去的目標，也正在努力過好他的日子，但你不要因此眼紅或心有不甘，更因爲這樣你也要好好地去過你的日子。

然而我們常看到有人寫：“看到你過得不好，我也就好過了。”或許在那當下你覺得好過，但說實在其實你內心就是嫉妒他過得比你好，覺得對怎麼可以那麼快就能過好日子，因爲你把自己看得太重要，認爲他跟你分手後應該會過下去纔對，但其實無論對方過怎樣的日子都不關你的事了。

分手後的生活，對方很勤奮向上或喪志厭世都不關你的事了，你要清楚明白一件是：你們已經分手了。

2.他根本一點也不需要你

我們總會覺得自己在一段戀情裏需要去幫助人或受對方幫助，有時候談戀愛時不小心變成依賴對方，甚至因爲長期的相互依靠而習慣依賴彼此對方存在。

依賴是一種習慣，而習慣是可以變改變的。

你把自己想得太重要，也不必把分手後的對方想得太重要，你應該要好好的看重自己接下來的生活，趁此好好的愛自己，做一些以前想做卻沒做過的事，有些以前沒有完成的事情繼續去完成它，不要有遺憾。

現在需要你的是你自己，並不是對方。

好好的振作起來，好好的爲自己想一想。

3.分手後絕不要立刻成爲朋友

分手的感覺最怕拖拖拉拉不乾不淨，寧可被指着說冷酷無情，也不要被說自私利用。冷靜是最好的方法，無論分手狀況處在激烈或是冷淡中，唯有冷靜才能理智分手，有時候情緒一起來，會無法分辨彼此分手後的狀況好壞，雖然感情就是一件很複雜的事，但關於分手若太過感情用事只會讓事情變得更加複雜。

話說分手後能成爲好朋友是一件好事，但絕對不是在剛分手的狀態下，尤其是其中一方對對方還有感情，其實有些時候我們人會錯亂了內心感覺，覺得對方還需要自己、還愛自己…所以會不自覺地預設對方許多想法及感受，其實這全都是沒有好好的看清一切事實。

也千萬不要相信對方說：“我們還能做好朋友”這句話，若他分手後還馬上找你，只會讓彼此的分手分得亂七八糟，而且在互動過程中還會擾亂了心中感覺，你沒辦法往前走，他也因此被你牽絆住，這樣永遠就會分不乾淨。

如果對方是那種一而再的找你，讓你覺得他還需要你，其實你也要適時地拒絕，否則日後只會讓兩邊更加痛苦。

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