喜新厭舊？不存在！三招制服！
怕男朋友喜新厭舊？
“我答應了他，他不珍惜我怎麼辦，我不答應他，他不追我了怎麼辦”。
怕優秀員工喜新厭舊？
“他這幾個月業績這麼好，已經有公司想挖人了，我想留他，是給他漲工資還是發獎金”。
怕客戶喜新厭舊？
“我天天打八折，客人都習以爲常了，挽留客流量，繼續打折還是直接降價”。
例子比比皆是，面對喜新厭舊，該怎麼辦？
我們先搞清喜新厭舊是什麼。
喜新厭舊在心理學和行爲經濟學中被稱爲適應性偏見。
適應性偏見，是指人們對好的、壞的環境，最終都能適應的強大的行爲心理。一般來說就某一單件事情的發生對心理狀態（讓人覺得幸福或痛苦）的影響都會在一個長短不一的期限後減小到微乎其微。
哪怕是買了房子，它確實讓生活改善了這件事是事實不會改變，但是它帶來的幸福感也一樣會在三五年或者再長一些的時間後減弱至幾乎消逝。
所以說，其實喜新厭舊的心理是人人都有的，我們無可奈何。
但知識的有用之處在這裏就能體現了，在瞭解這個原理後，我們可以好好利用它，對於好的事物要儘量避免產生適應性，不斷予以小的正面刺激，通過增加頻率而非單次強度；對於不好的事情要相信自己的適應性，儘快適應和接受，相信都會過去的。
雖然我們不能改變天生的心理，但我們有應對的辦法，並且有效，三招制服喜新厭舊！
圖片放錯了，不是制服，是制服！
制服喜新厭舊（適應性偏見）的三招：
延時比如說拿到年終獎之後，不要把自己想買的東西都買了，而是一件一件的買，買完一件，充分享受之後，再買第二件，這樣會更有幸福感。
回到交男朋友的小例子也同樣適用，就算答應了男朋友，也不要直接什麼都聽他的，要有所保留，慢慢的享受戀愛時光，給男朋友階段性獎勵。
驚喜意外的小驚喜最能提升幸福感，每次都給客人打八折的飯店，客人一點感覺都沒有了，如果改爲隨機折扣呢，每次喫完飯結賬的時候擲三個骰子，三個六免單，三個一打五折，三個……其實算一算概率比打八折的力度還小，但是客人覺得很新鮮，客流量會多很多。
回到交男朋友的小例子也同樣適用，時不時的給男朋友一些小意外、小驚喜，總讓他感覺有一點點猜不透，那他還不言聽計從，乖乖就範。
對比因爲對比產生的幸福感，在不斷的累加中，很難被適應，也就很難喜新厭舊。比如360安全軟件，一開機，你的開機速度打敗了全國92%的電腦。騰訊的會員等級制度、勳章制度，是爲了讓更忠誠的用戶，產生對比的幸福感。
回到交男朋友的小例子也同樣適用，認真計算和男朋友交往的時間，提醒男朋友，“我們已經交往100天了”，“我們已經一起度過了一個完整的季節了”，之類的。讓男朋友覺得每增加一天都多一點點幸福感。
這篇文章主要是爲了說明行爲經濟學中適應性偏見，舉了很多生活中的小例子，就是爲了告訴大家，經濟學在生活中的應用是非常廣泛的。我們可以一起學習。
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