低头玩手机、玩平板电脑

长时间保持一个姿势

过大的生活压力

不当的体育锻炼

不良的睡眠体位等因素

让我们每天都感觉身心疲惫!!!

颈椎痛:颈椎像千万根针扎一样

手指冷麻,头昏昏沉沉,看视物模糊

这些症状在现代人

尤其是年轻人身上越来越普遍

你可能得了——颈椎病

视力差:捧着手机一秒都不离手

甚至在光线不足的环境里

也会刷!刷!刷!

产生眼干、近视、散光等视力伤害问题

孤僻症:同桌吃饭的亲朋好友,自顾玩着手机

朋友之间的交流比不上在朋友圈里的各种晒

现代人,这是怎么了?

你需要的是:改变,马上改变!

放下手机,来到户外,健康生活此刻做起

体彩顶呱刮告诉你

你可以这样做

动起来”避免长时间保持一个固定姿势

让身体的每个细胞

随着脚步律动,迎着清风听鸟鸣

“动起来”2018年上市

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最高奖金25万元

你可以这样做

加入跑团行列成为“爱跑”一员

结识跑友,既锻炼身体又交流感情

跑过之后感觉心情舒畅,出一身汗也很痛快

“爱跑”2018年上市

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最高奖金10万元

你可以这样做

在这寒冷的冬季“追求自我、挑战自我”

来场最应景的“冰雪极限”运动

“冰雪极限”2018年上市

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练段历史最悠久的

中国养生传统功法——华佗“五禽戏

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你可以这样做

在工作之余和小伙伴来到绿茵场

来场“巅峰对决

你也会是赛场上的明星

“巅峰对决”面值50元

共有40次中奖机会

最高奖金100万元

动出你的节奏

秀出你的精彩

用正确的习惯和态度生活

才是养生之道

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