婴儿呱呱坠地时，就像是一张纯洁无暇的白纸，但是随着渐渐成长，我们人生开始不断地被勾勒上色，白纸渐渐变得拥挤，甚至是逼仄。假如我们始终怀着贪婪的心，只知道做加法，而从来不做减法，白纸就会被涂抹得连针尖也下不去，变得没有任何空间。

所谓有得就有失，这就告诉我们人生不但应该做加法，更要做减法。否则，过多的行囊压在肩上，即使是再坚强的旅人，也很难坚持到底。从某种意义上来说，人生的减法甚至比加法更重要。唯有做好减法，我们的心灵才能轻松，我们心中的欲望沟壑，也才能变得平整。

有个年轻人觉得生活很沉重，因而始终对生活感到无望，每天不是愁眉苦脸，就是唉声叹气，很少有感到轻松和开心的时候。眼看着自己渐渐变得颓废，年轻人决定去找智者问个究竟：生活到底带给人的是快乐还是苦楚？智者听完年轻人的讲述，许久没有言语，后来才拿出一个背篓给年轻人，说：“去爬后山吧，背着背篓，每走一步，就捡起一块石头放进背篓里，看看会如何？”年轻人暗暗想道：假如每走一步就捡起一块石头，背篓岂非很重？因而他每走一步，都捡起最小的石子放在背篓里。然而，才走到半山腰，年轻人就觉得背篓无比沉重，往山上爬的每一步也就显得更加艰难。等到了山顶的时候，他已经被背篓压得直不起腰来了，也因为过度劳累气喘吁吁，满头大汗。

这时，智者也跟着年轻人身后爬上山顶，但是因为毫无负担，所以智者步履轻盈，气定神闲。智者问年轻人：“感觉如何？”年轻人想了想，说：“每一步都比前一步更沉重！”智者说：“人生正如攀登高山，即使每一步只捡起一个最小的石子，也会使你肩上的担子越来越沉重，最终使你感到无法继续下去。但是如果你每走一步都丢掉一个石子，则每一步都会更加轻松。

下山的时候，你不如每一步都扔掉一个石子，再感受完全不同的感觉。”年轻人于是每往山下走一步，就扔掉一颗石子，果然觉得浑身轻松，到了山脚下，他的背篓里几乎已经空了，他的脸上浮现出笑容。智者说：“每走一步都扔掉一块小石子，你的人生就会变得轻松。当然，人生不可能总是上山或者总是下山，因而要想活得轻松，就要根据情况即使调整背篓的重量，顺势而为。”年轻人若有所悟，点了点头。

在这个事例中，年轻人爬山的过程恰如人生。假如人在一生之中一直在不断地背负起一些东西，却不知道给自己减负，最终一定会因为负担过重而步履维艰。毋庸置疑的是，人生中的确有很多美好的事物值得我们追求，更值得我们珍惜拥有。然而，人生也很脆弱，经不起我们一味地做加法，而忘记了做减法。只有学会取舍，在恰到好处的时候充实自己的背篓，也在需要的时候放空背篓，我们的人生才会既不至于轻飘飘，也而不至于压力过重。

人们始终都在追求物质和精神财富，每个人都渴望得到更多以充实自己的生命。很多人以为只有不断地做加法，人生才会充实，不虚度。殊不知，做减法也能使人生更加丰盈厚重，也更加灵活机动。会做减法的人，才真正懂得人生的真谛。