生活節奏的加快讓越來越多的人尤其是上班族們飲食無規律，胃腸疾病的患病率逐年提升，胃癌更是成爲常見的癌症之一。其實，胃癌不可怕，發現得太遲纔是真正的可怕。胃癌早期也並非沒有任何“蛛絲馬跡”，只是容易與普通的胃病相混淆，導致患者錯過了早期治療的機會。那麼患上胃癌有哪些明顯的信號，我們平時該如何防治呢？今天小編就和大家聊聊胃癌的話題。

這些可能是胃癌的信號

1、腹部疼痛、不適

胃癌早期與消化不良的症狀相似，腹痛較輕微，沒有規律性，進食後也不能夠緩解。但隨着病情加重，腹痛開始頻發、加重。此外，如果是胃竇上腫瘤，則疼痛有規律性，進食或服藥後可明顯緩解。

2、食慾減退或食慾不振

近三成胃癌患者描述，在患病前自己有明顯的不想進食或者食慾減退的表現。如進食不久後就出現飽腹感，有時還會伴有噯氣，這種莫名的食慾減退會讓患者即使遇上自己喜歡喫的食物也提不起興趣。甚至後來升級爲厭食。

3、消瘦乏力

癌細胞在生長過程中，需要大量的營養物質和能量，也因此會導致其它機體正常組織無法獲得營養，從而直觀表現爲明顯的消瘦。如果本身患有胃病，且在體重沒有刻意減肥的情況下，一個月內瘦10公斤，則要考慮是否因癌症引起。

4、固定包塊

個別胃癌早期患者，在上腹部偏右的位置，可以摸到固定的包塊，一般質地會比較硬，且不光滑，按壓時會出現疼痛感。

5、噁心、反酸及嘔吐

消化道疾病也會有這些症狀，只不過胃癌患者則更爲明顯。如果胃部腫瘤在幽門部位時，噁心會頻繁出現，若腫瘤長在胃出口部位，則會發出酸臭或臭雞蛋味，嘔吐也會隨之出現，且多爲宿食和胃液。

6、嘔血及黑便

早期之後，隨着腫瘤的生長，會破壞胃內的小血管，因此會有大便潛血的症狀表現，但如果侵犯的血管較大，則往上會引發嘔血，往下則會出現黑便，如柏油狀。

7、貧血

還有一個更加隱蔽的胃癌徵兆，我們甚至壓根不會把它往胃病上去聯想，這就是貧血。患有胃癌的人，腫瘤破壞血管導致胃出血，有些人就會有嘔血的症狀，這是導致貧血的主要原因。

胃癌患者喫這些可緩解病情

1、葡萄：葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認爲葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術後的癌症患者較爲適宜，可常食之。

2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保護機體免受致癌物的傷害，尚有一定抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽潤肺之功用，對緩解胃癌患者放療反應、減輕症狀有益。

3、香蕉：據研究發現香蕉提取物對黃麴黴素B1等三種致癌物有明顯抑制作用。動物實驗發現如果缺鎂，機體清除癌細胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。

4、無花果：無花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌細胞蛋白的合成。據6家腫瘤醫院通過對1300多例患者觀察，發現無花果對胃癌、腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作爲癌症患者的食療佳果。

5、獼猴桃：每百克果實含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過保護細胞間質屏障，消除食進的致癌物質，對延長癌症患者生存期起一定作用。味酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功。

如何預防胃癌的發生

80%的胃癌早期都可以防治，所以防患於未然纔是最重要的，以下這些預防措施，生活中我們一定要注意。

1、少食或不食醃製食品，以減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏爲好。

2、多食蔬菜水果。適當增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。

3、少食煙燻、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸爲好。

4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。

5、改變不良飲食習慣，按時進食，避免暴飲暴食，避免進食過硬的食物，進食不宜過快、過燙。

6、不飲烈性酒，不吸菸。

7、精神開朗，情緒樂觀。

8、有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。對高發區及高危人羣進行胃癌及癌前病變的普查普治。

文字 | 邵雷萍 （素材來源：39健康網）

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編輯 | 邵雷萍