小兒消化系統發育不完善，尤其是喫奶的寶寶，4-7天不拉大便也算正常，只要排便不痛苦，大便不幹結。

但是，只要寶寶幾天沒有排便，家長難免又開始擔心，因爲常規情況是每天1次或2天一次。寶寶不拉大便，難保不生病，所以還是幫助他（她）儘快解決爲妙。

吳老師推薦一個一次見效的推拿法，家長可以參考一下。

手上穴位操作如下：

1、清補大腸穴10-15分鐘。

2、清肺經3分鐘。

3、退六腑5分鐘。

4、膊陽池（腕橫紋下3寸）3分鐘。

身上穴位操作如下：

1、揉腹5分鐘：令腹部溫熱，增加腸蠕動，排出宿便。揉腹不是摩腹，摩腹只是在表皮，揉腹一定有下壓的力量再有推動的力量。

2、抖腹（拿住兩側天樞，高頻抖動）3分鐘。

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3、抱肚增壓震顫法3-5分鐘。

4、拍八寮（有人用揉肛周）

本操作方法即有手上的經驗穴位推拿治本，又有身體上臟腑推拿治本，大腸穴補瀉兼有，膊陽池虛實皆可，又以腹部和肛周操作爲主，達到一次見效的目的。在生活上養成定時排便的習慣，餵奶的母親也要少食辛辣之物。

吳老師原創小兒推拿文章，未經同意，請勿轉載。喜寶推拿培訓第一講師。