近日，中國“肩肘運動醫學專業委員會”擬將每年11月定爲“全國愛肩月”。武漢協和醫院骨科醫生表示，在門診很多患者肩膀痛就認爲是肩周炎，實際上自稱肩周炎的患者中，超過1/3都是肩袖撕裂，治療方法完全相反。

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連日來，28歲的孫小姐痛苦不已，上週和朋友打羽毛球時，她用力一揮拍，右邊肩膀開始疼痛，以爲是肩周炎犯了，便在健身房的吊環上拉伸，沒想到肩膀越來越痛，連洗臉、梳頭、曬衣服都很困難，晚上痛得難以入睡，便趕到武漢協和醫院骨科就診。

“醫生，是不是近來變天，肩膀受寒，這肩周炎又犯了啊？”在武漢協和醫院骨科診室，孫小姐急忙問道。該院骨科醫生張波博士經過一系列檢查發現，患者並非是肩周炎，而是肩袖撕裂。

“在門診像這樣的患者還不少，只要出現肩膀疼痛，就給自己扣上‘肩周炎’的帽子。”張波博士說，臨牀上最常見的肩痛原因三種，分別是肩袖損傷、肩周炎、神經根型頸椎病，其中以肩袖損傷最多。

“現在肩周炎被濫用了。”張波博士說，據科學數據表明，真正的肩周炎臨牀發病率不高，只佔肩關節痛的10%—15%，也就是10個肩關節痛的人裏只有1個人左右是肩周炎，“那些自稱肩周炎的患者中，超過1/3實際是肩袖撕裂。

雖然兩者都有肩痛症狀，但治療方法完全相反。張波博士說，肩周炎主要是肩關節周圍組織慢性無菌性炎症反應，導致關節囊發生粘連，因此肩周炎也叫“凍結肩”，治療關鍵是要活動；而肩袖損傷圍繞着肩關節的肌腱發生損傷，這就需要休養，甚至要加外固定，但很多患者盲目治療，結果越來越重。

專家提醒，不恰當的運動或者反覆勞損容易導致肩袖損傷，有些老人玩單槓或吊環時轉肩，或年輕人打網球、排球、攀登等上肢舉過頭頂的運動，日積月累容易造成肩袖損傷。在治療上，肩周炎往往是自限性疾病，可以自愈。肩袖損傷需要藥物或手術干預才能緩解。這類患者不能甩胳膊、爬牆、雙肩上舉，如撕裂加重，最終會導致肩關節周圍肌肉萎縮，肩關節脫位。

來源：看楚天《楚天都市報》 / 編輯：湯巧霞 / 主編：餘佳