女性如何遠離“難言之隱”？

　　“白帶異常、有異味、陰道炎”,這些難言之隱，相信廣大女性朋友並不陌生。電視廣告中的“洗洗更健康”更是對女性進行了洗腦。關於女性私處的問題，真是既令人擔憂又羞於啓齒，女性應該如何才能遠離難言之隱？

　　洗洗真的更健康嗎

　　陰道里的確有許多細菌，但是洗洗可能導致更不健康！

　　很多人看到細菌兩個字就會覺得髒，會使人生病，殊不知數以萬億計的細菌棲息在人體每寸肌膚上。人類腸道中有近千種細菌，相比之下，陰道中細菌就少了很多，育齡期婦女陰道中大約有40種細菌，它們之間形成了相互制約的平衡狀態，並不會致病。而且陰道中的菌羣還是一道重要的天然保護屏障，維持健康。

　　一方面，陰道中的常駐細菌們搶先佔領了地盤，讓其它想要入侵的細菌沒有地方紮營駐軍。另一方面，常駐菌羣中佔領導地位的乳桿菌產生乳酸，維持陰道酸性環境，抑制其他致病病原體生長。乳桿菌還可以產生過氧化氫、細菌素等抗菌因子，消滅想入侵的致病微生物。

　　健康的女性如經常使用洗液灌洗陰道，會打亂菌羣平衡，還會使陰道pH升高不利於乳桿菌生長。原本的平衡狀態被攪亂，一些內部的叛軍（陰道內致病菌）沒有了乳桿菌的控制，就會趁機興風作浪。防禦大軍不攻自破，外來的敵人（外來致病菌）也會入侵，引起疾病。所以“洗洗”反而更容易引起陰道炎。

　　白帶發黃有異味=陰道炎嗎

　　白帶是由陰道粘膜滲出液、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液，混合宮頸和陰道脫落上皮細胞、少量白細胞等而成的液體。一般來說，正常的白帶呈白色稀糊樣或蛋清樣，粘稠、量少，無腥臭味。其實正常的白帶不只一種性狀，受很多因素的影響：

　　1、雌激素：處於月經週期的不同階段，白帶性狀不同。當處於排卵期前後（來月經前14天左右），體內雌激素水平達到高峯，生殖道粘膜腺體分泌旺盛，這時白帶量多，呈稀薄透明蛋清樣。在排卵期過後進入黃體期，雌激素下降而孕激素增多，這時白帶量會變少且粘稠，呈白色甚至有些發黃。隨着年齡增大，卵巢功能衰退，白帶會減少。

　　2、生活習慣：飲食、飲水、活動等都會導致白帶性狀產生輕微改變。比如喝水少了白帶量會少，喫太多辛辣油膩的食物白帶會發黃。這些改變兩三天後就可恢復，都屬於正常。

　　很多女性都覺得白帶有異味，這正常嗎？正常白帶是沒有腥臭味，而不是沒有味道。私處本來就屬於隱蔽潮溼的地方，又有分泌物和菌羣，產生氣味很正常。不會太難聞但也不會好聞，一般只要可以接受就算正常。