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　　大家好，我是刀刀。

　　自从上个月普普给大家科普了抗糖化之后，我就兴冲冲地开始抗糖化了。

　　当然啊，我也没有严格控制糖的摄入。

　　只是把正常可乐换成了零度可乐，每天早上的咖啡也都免了，尽量不吃加了很多糖的菜，比如糖醋排骨啊、红烧肉啊……

　　蛋糕一类的甜食也克制着少吃。

　　这样对于一个快乐肥宅来说，也比较难过了。

　　图片来源：giphy.com

　　给我安慰的是这个月闭口痘痘好像减少了，我猜和少吃甜的有关系。

　　多说一句，也不是说吃糖就一定容易长痘，有的同学蛋糕奶茶照吃照喝，还是不长痘，就是这么不公平诶。（摊手）

　　在我继续和糖化斗争的时候，我在办公室发现了同事刚好有一瓶Fresh 馥蕾诗新出的古源眼部精华！

　　据说它里面有很厉害的抗糖化成分，又是 Fresh 最高端的古源系列的新品。

　　本刀当即决定马上试一试！

　　不啰嗦了，咱们先来简单复习一下什么是糖化？为什么要抗糖化？

　　▍什么是糖化

　　这回在说原理之前，我先说说很多同学都爱吃的焦糖布丁。

　　做焦糖布丁，要在布丁上均匀地洒满砂糖，这时候用火枪喷一下，表面就变成了一层焦脆的焦糖。

　　实际上这就是一个最直接的糖化反应。

　　香香脆脆的焦糖就是糖化终产物，学名叫 AGEs。

　　大家为什么觉得烤红薯比蒸红薯更好吃，也是因为在高温下，红薯中的糖和蛋白质或是核酸发生了糖化反应。

　　烤好的红薯表面就焦焦的，香香的了。

　　我们身体里的糖化也可以这么理解。

　　简单来说，糖化就是在没有酶、不需要额外提供能量的条件下，糖分子和蛋白质或是脂肪分子结合在一起的过程。

　　这个过程很复杂，大家只要知道最终也会形成 AGEs 就好了。

　　▍为什么要抗糖化

　　现在大家都把抗氧化这件事提上了日程，但是还有很多同学对抗糖化一头雾水。

　　这两个都是很重要的！()

　　焦糖布丁和烤红薯虽然好吃，可如果支撑我们皮肤的胶原蛋白也被糖化，变得又脆又硬，失去弹性呢……

　　想象一下，那就不好玩儿了。

　　皮肤会变得松松垮垮的，还会出现粗糙、皱纹、色素沉淀等情况。

　　AGEs 也会让细胞更新速度减慢，老旧的细胞一直赖着不走，皮肤状态当然就看起来不太好。

　　它还可能诱发炎症，让免疫细胞不停地工作，最常见的就是让我们脸上冒痘痘。

　　有的同学戒了辣还是长痘，可能就该考虑一下是不是摄入的糖太多了。

　　总之呢，不管是对皮肤还是对身体，AGEs 的坏处都非常多。

　　▍护肤品怎么抗糖化

　　生活中如果想抗糖化，可以控制糖分摄入和增加低 GI 的碳水化合物。

　　护肤品在一定程度上也能帮我们解决糖化的问题。

　　回到开头说到的Fresh 古源眼部精华，它就是这么一个有抗糖化效果的护肤品。(ΦωΦ)

　　它全名是Fresh 馥蕾诗古源珍萃根源修护眼部精华露。

　　拿到手就感受到了 Fresh 的用心，瓶子做工细致，压泵还特意设计成手指肚大小的凹槽，用起来更顺手。

　　熟悉 Fresh 的同学应该听说过，古源系列都是欧洲修道院的修道士用手工古法调制成的，很是费时费力。

　　古源眼部精华用了这几年非常热门、也非常厉害的一个抗糖化成分——波斯丝绸树皮萃取。

　　可能你们更熟悉它的另一个名字，合欢树皮提取物。

　　啊，合欢树长这样。

　　图片来源：gardeningknowhow.com

　　合欢树皮提取物可以减轻糖化过程，说具体一点，它能抑制糖基化过程中的中间产物双羧基化合物的产生。

　　这样也就影响了后面 AGEs 的形成过程，直接减少 AGEs 的生成。

　　有研究还发现，对于已经生成的 AGEs，合欢树皮提取物还能逆转一部分回来。

　　在目前的抗糖化成分里是很厉害的！

　　减轻了糖化，也就减少了眼周胶原蛋白的流失，对眼部皮肤干燥、暗沉、松弛、容易肿的情况都会有改善效果。

　　考虑到眼周的皮肤更薄、更敏感，Fresh 对成分的要求也更挑剔。

　　这支眼部精华没有加入矿物油，而是在小分子保湿剂的基础上，使用了白芒花籽油。

　　图片来源：impecta.se

　　白芒花籽油也叫白池花籽油，是非常稳定的植物油。

　　主要由 95% 以上的直链脂肪酸构成，滋润效果和抗氧化效果都非常出色。

　　它也是贯穿古源系列的核心成分，这整个系列的产品都是不含矿物油的。

　　在抗糖化的基础上，成分里还搭配了很多珍贵的植物根茎提取物。

　　比如，高良姜叶提取物、红姜根提取物和人参根提取物，它们都是抗自由基的一把好手。

　　很适合脆弱的眼部皮肤，可以改善眼周的小干纹和小细纹。

　　印度没药提取物复配红姜根提取物，增加了温和度，还能舒缓、抗炎，减少外界对皮肤的刺激。

　　味道有点儿水果茶的清香，质地是有一丢丢焦糖色的乳液，超级轻薄、水润。

　　在使用感上也做足了功夫，用着能感觉每个细节都被照顾到了。

　　最近这两个月，可能是气候的原因，我的眼睛周围很容易干。

　　洗完脸也会觉得干巴巴地绷着，眼角还有一些假性的小干纹。

　　涂完它以后觉得眼周的皮肤很润很软，特别舒服，睡一觉到第二天早上，眼睛周围也不干。

　　用了一阵子，对暗沉和干纹的缓解效果也是能看得到的。

　　总之，从体验和效果来说，我都愿意给它打个高分。

　　古源系列其实也有眼霜，搭配着一起用，眼霜会在表面帮助锁住眼部精华的活性成分，更好地加强保湿力度和抗氧化效果。

　　用它们俩度过冬天特别放心，有种 1+1＞2 的小惊喜。

　　最后再顺嘴说一下，Fresh 的整个古源系列我都很喜欢。

　　尤其是口碑特别好的古源面霜，大家也管它叫修女面霜，据说是「世界十大奢侈品面霜」之一。w(°ｏ°)w

　　它的保湿和修护能力十分出色，上脸超级滋润、舒服，推荐给同学们入手，尤其是干敏皮和做完医美皮肤需要修护的同学。

　　还有其他的古源修护保湿液、精华露、精华油等等，整条线的产品都有强大的保湿、修护、抗氧化能力。

　　使用感和效果都不错，在换季的敏感期给皮肤全方位的修护滋养，用着非常安心。

　　目前 Fresh 古源眼部精华的购买途径只有品牌专柜和官网，同学们戳阅读原文就可以直达官网啦~

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　　头图插画作者：飞屎酱

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