最近，“三七粉神藥”騙局鬧得沸沸揚揚，許多老人都受騙上當了。

在這家無良商家的公司話術裏，“90天停掉5種西藥”、“服用2至3個月，腦萎縮、健忘、帕金森患者可以提高記憶不健忘”、“能治17種疾病”等字句顯得尤爲可笑。

（來源網絡）

三七粉作爲大家非常熟悉的一種中草藥，在養生治病方面確實有着它的神奇功效，但絕沒有到那麼誇張的地步。而要發揮“三七粉”真正功效，具體怎麼喫其實非常關鍵。

#每日醫聊#

三七粉是用三七主根打成的粉，不同的喫法效果也是不一樣的。

一般分爲生喫和熟喫，功效區別上常用“生打熟補”來概括。

“生”，是指生用，“打”指的是其具有止血破血、散瘀消腫、強心定痛的功能。

“熟”，是指熟用，“補”指的是其具有補血理血、補益健身、提高人體免疫功能的效用。

具體喫法

1、直接服用(每天3-4克，用溫水服下)，這種方法屬於生喫。

有治療胃出血、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。

附：三七粉的正確喫法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。

2、女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，做成面膜即可。過後再用蜂蜜水服。

3、飲酒前或飲酒後(飲酒前更佳)。溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。

4、產後每天喫2克，可以補血養氣，加速恢復身體狀況。

#中醫養生#

服用禁忌

三七雖是名貴中藥，有着極其豐富的藥用價值。但是中藥都有其服用禁忌，所以喫三七粉一定要專業指導，不能盲目喫三七粉：

1、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

2、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因爲服用三七粉容易口渴。

3、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。產後服用則可加速恢復。

4、感冒期間：三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用，而患風熱感冒則不宜服三七粉。

5、血虛無瘀者忌服，血虛血熱妄行者禁服，對三七過敏者應慎用。

識別“三七粉”的方法

#科普一下#

市場上的商品總是容易魚目混珠，最後特別附贈大家一個識別“三七粉”的方法，可要記好咯！

識別三七粉主要注重三個方面：顏色、味道和體積。

1、純三七粉：顏色主要呈現灰黃色或接近灰黃色。

顏色過於偏黃或者太黃的三七粉，很有可能是用三七絨根打磨加工的。

顏色接近白色小麥面的三七粉，很有可能摻入了米粉。顏色泛綠的三七粉，多半是加入了三七杆葉。

2、用手指蘸少量三七粉放於舌尖，抿嘴品嚐，味苦回甘是最基本的。

同時還會有一點點土腥味，只不過這需要很靈敏的嗅覺和味覺才能感覺到。

3、三七粉的密度比較大，體積比較小，特別是超細三七粉，用固定體積的容器一量就知道真假了。

當然，真三七粉容積也會因粉細程度而有所區別。

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