曾经的你错过了爱情，

那是因为你遇上了错误的人；

今天的你还要错过健康，

只是因为那些错误的养生知识？

没有感觉，就不用吃降压药？

降压开始不能用好药？

血压高吃药，血压正常就停药？

《误以为是》给你一个答案。

音乐

秘语

误以为是

Q

没有感觉，就不用吃降压药？

血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉，这如同温水煮青蛙，慢慢的升高反而不难受了。

没有感觉不等于没有危害，等发生了心肌梗死、脑梗死、脑出血感觉到的时候，可能已经晚了。所以，血压升高，无论有没有感觉都应该用药。

治疗感染不能首选高级别的抗菌素，因为一旦耐药，便无药可用。这是由于细菌有对抗药物的能力。降压药作用的对象不是细菌，而是受体，不会出现类似抗菌素耐药的情况。

所谓的好药，不但降压效果好，副作用小，而且对心、脑、肾等器官的有保护作用。所以选择降压药，哪个好，就选哪个，而且开始就用好药。

用药后血压正常，是药物起了作用的结果，是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高。

高了用药，正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，而心肌梗死、脑梗死等并发症都是在血压波动时发生的。

品质生活，只要改变一点点

私房

小菜

亲子丼

【原料】

鸡腿2个，葱半根，洋葱1/3个，鸡蛋2个，酒，酱油，味霖，水，米饭。

【做法】

1. 鸡腿肉去皮改刀，大葱和洋葱洗净改刀，把鸡蛋打好；

2. 锅底铺上洋葱，放入鸡块，再加入刚刚没过鸡块的水；

3. 把酒、酱油、味霖、水按照1：1：1：4的比例混合在一起，做一个酱汁到入锅中；

4. 煮开后改小火，然后洒上葱段、淋上蛋液，盖上盖子焖一会儿，直到蛋液凝固；

5. 准备一碗米饭，把上步做好的蛋液盖在上面即可。

【小贴士】

一定要选用鸡腿肉，如果用鸡胸肉做的话，口感会不太好，发硬。

简单

文学

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。

——阿尔弗雷德.阿德勒《自卑与超越》

END

（来源：健康中国头条）

最后，依然是小编的日（tao）常(lu)...

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