摘要:豆腐皮的做法多種多樣,可以涼拌、燙火鍋、炒食等,配上清脆可口的豆角,以及小米椒和豬肉一起炒,味道特別棒。3、豆腐皮和豆角都要焯水。

最近特別喜歡買豆腐皮喫,小時候家裏條件不好,喫到豆腐皮的機會不多,記得那時候,媽媽總喜歡用豆角跟豆腐皮一起炒着喫,還沒上桌,我跟弟弟就開始搶着喫了。今天買了些豆角和豆腐皮,自己在家試着做一次,沒想到味道還不錯,豆腐皮豆香味濃,豆角清爽可口,聞到香味就讓人流口水,雖然味道跟媽媽做的不一樣,不過卻也是一道不錯的下飯菜。

說實話,相比豆腐,我更喜歡喫有嚼勁的豆腐皮,味道好又營養,富含蛋白質和氨基酸,有清熱潤肺、養胃健脾的功效。豆腐皮的做法多種多樣,可以涼拌、燙火鍋、炒食等,配上清脆可口的豆角,以及小米椒和豬肉一起炒,味道特別棒。

【豆角炒豆腐皮】

食材:豆腐皮2張、豆角5根、豬肉150克、小米椒2個、大蒜3個。

配料:醬油、蠔油、老抽、料酒、鹽、食用油。

1、豆腐皮切成長條,豬肉去皮切薄片,豆角切小段,大蒜剝皮切片,小米椒斜切圈兒。

2、鍋裏放水煮沸,加1勺鹽,放入豆角焯水至變色,撈出瀝乾水,焯水後的豆角顏色更翠綠。

3、接着放入豆腐皮焯水,去除豆腥味。

4、熱鍋放油,放入肉片煸炒出油,加半湯匙料酒去腥味,再加入1湯匙醬油和半湯匙蠔油炒勻。

5、接着放入小米椒和大蒜炒出香味,放入焯水後的豆角炒勻。

6、放入豆腐皮,加半湯匙老抽上色,圍少許水以免粘鍋,炒熟後加鹽調味即可出鍋。

三腳喵喫貨的小貼士:

1、豆角一定要炒熟才能喫,半生不熟的豆角喫了會中毒。

2、豆腐皮最好切細條一些,太寬難以炒入味。

3、豆腐皮和豆角都要焯水。圖文原創,抄襲必究!我是三腳喵喫貨,喜歡喫喝玩樂,如果你也是一個小喫貨,可以關注我哦~每天分享家常美食,讓你一日三餐不發愁!

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