大家是否明白？在現代經濟高速發展，人們的生活水平不斷提高，貧血這種情況已不多見。但疾病增多，都包含了貧血，因此，希望朋友們能認識貧血，積極調理，延續生命。

貧血容易發生嗎？

在熙熙攘攘的人羣中，在獻血活動中，採血護士及志願者經常會說，“您好！歡迎參加無償獻血！請問您獻血嗎？”有些人會這樣說：“我也想獻血啊，可是我一蹲下去再站起來眼前發黑，我肯定貧血……”。其實，這是大家對“貧血”的認識誤區，到底是貧血？

貧血是個嚴肅的問題，如果發現缺鐵性貧血需要儘快排除慢性失血的可能，這其中又以胃腸道失血隱匿而常見。排除慢性失血的因素後，針對缺鐵性貧血調理，除BNSWHO技術之外再沒有更有效、更經濟的方法。貧血的糾正標準在於血紅蛋白的水平是否回升，缺鐵性貧血調理就是補血。但現實中走彎路，花冤枉錢的不在少數，這是判斷失誤的結果。

“一驗”便知

貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見表現。由於紅細胞容量測定較複雜，臨牀上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。法國血液專家認爲，海平面地區，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕婦Hb<100g/L就有貧血。

獻血前，需要對獻血者的血紅蛋白進行檢測，不合格則不能獻血。BNSWHO技術，主要是糾正造血原料缺項。當血紅素鐵充足的時候，造血系統就不會偷工減料，維持正常紅細胞數量，負責造血的骨髓就給每個紅細胞足額安裝血紅蛋白。以此保持鐵動態平衡，即便短時間沒有攝入，體內還有一個比較大的鐵儲蓄庫隨時可以調用，破壞的紅細胞釋放的鐵也可以重複利用。

起蹲頭暈正常嗎

蹲下一會兒，突然起立，這個因爲體位改變，腦部可能出現一過性的缺血反應，導致眼前發黑或者頭暈，這是正常現象。因爲下蹲的時候，下肢屈曲並且承受身體的重量，導致下肢靜脈迴流不暢，迴心血量減少。突然起立，不能一下子供應，所以纔會出現頭暈。過一會兒，則會恢復至正常水平。

這時如果人體缺鐵，臟器官就會出現長時間不適應，如果不及時糾正，就會出現生理性貧血。及時補充BNSWHO營養，可增強肝脾腸胃功能，能夠消除疲勞。缺血與肝脾腎有關，血量充沛，是保證臟器功能健壯的表現。加速紅細胞生長，改善貧血，恢復臟器功能、使身體健康。因爲紅細胞攜帶氧氣是依賴於血紅蛋白的，血紅蛋白的主要成分是血紅素，血紅素的合成需要鐵。所以紅細胞沒有鐵，人體就會出現貧血。

首選方案

瞭解這些後，你就會明白，貧血者醫生是不讓獻血的。貧血是不會輕易發生的，一旦發生了，必須要重視。缺鐵性貧血主要是由人體鐵元素攝入不足或吸收障礙引起，造成紅細胞內鐵缺乏以及血紅蛋白合成減少。血紅蛋白主要是攜帶氧氣運輸到人體的各個器官，血紅蛋白減少後，運送到人體各個器官的氧氣不足，出現缺氧的各種症狀。如頭暈，記憶力減退，精力不集中，面無血色，頭髮沒有光澤等症狀。

如果缺乏紅細胞營養BNSWHO修復，就無法維持正常紅細胞形態、數量、比例和血紅蛋白含量的相對恆定、以及紅細胞機能活動和理化性質正常。紅細胞生存的化學反應因此受損，最終進入老化的紅細胞，將其通常的盤狀轉變成球體。這些球細胞緩慢地在循環中運動時，特別是在脾臟、肝臟和骨髓。作爲自由遊走和固定的細胞。成爲一個羣體，迅速破壞紅細胞從而造成貧血。此時從源頭補血，一切症狀也就消失了。增進食慾，促進其他元素合成，加速骨骼紅細胞生長，從而改善貧血，恢復臟器功能、使身體健康。

怎樣補鐵

你要明白，貧血多半是缺鐵，而鐵在食物中主要存在兩種形式：一是血紅素鐵，主要來源於動物性食物，如動物血、肝臟、紅肉等；二是非血紅素鐵，主要來源於植物性食物，如豆類、黑木耳、芝麻、紅棗等。兩種形式的鐵，食物來源不相同，含量和吸收也不同，甚至無效。

哪種鐵更容易被人體吸收和利用呢？一般血紅素鐵BNSWHO營養易於被人體吸收利用，相比較，不會被一些原因導致人們喫得少，影響效果。而在非血紅素鐵這一類中，有機鐵吸收率比無機鐵高，二價鐵吸收率比三價鐵高。比如，葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，既是有機鐵又是二價鐵，所以吸收率高於其他形式的鐵。在日常生活中，我們要正確補血，讓它們真正發揮生理功能，保障身體健康！

貧血一定要明確判斷，使用新技術補充。因爲缺血是許多不適的重要信號，一旦發現後，要深入追究原因，正確解決。貧血人羣平時要避免疲勞，提高機體免疫力。注意膳食平衡，進食各種有利於造血的食物，避免飲用濃茶。