近来，继“80后先脱为敬”后，90后也纷纷加入脱发大军，“每次洗完澡之后，都觉得自己要秃了……”家里散落的头发到处都是，发量少到惨不忍睹，脱发已经困扰着越来越多的年轻人。如何拥有一头乌黑浓密秀发？

脱发到底是因为啥？为什么就偏偏喜欢上你了呢？

1、雄激素性脱发的缘由

"爸爸爷爷脱发，儿子必脱"是雄激素性脱发，也叫男性型脱发。由基因、激素水平导致的男性型脱发。但它不是男性特有的疾病，女性也会患病的。

男性型脱发的表现：

发量减少、发际线后移、地中海等等。

女性型脱发的表现：

表现为“弥漫”性的发量减少。

目前理论上是这样讲男性型脱发的：

（1）睾酮，尤其是二氢睾酮，是导致毛囊萎缩的第一大坏蛋。

（2）它可以让毛囊“微缩”，毛发生长周期缩短，密度下降，导致脱发。

（3）另外，局部头皮的雄激素受体，也是导致脱发的原因。

（3）对男生来说，同样都是头皮，怎么前额发际线、头顶，就比后脑勺容易秃呢？

（4）这个可能与头皮“土壤”情况相关。

（5）某些特定区域的头皮，雄激素受体数量、类型、亲和力可能都不一样。

（6）说不定，头皮也需要像面部一样分区域进行护理。毕竟头发是人的第二张脸。看下图

2、斑秃的缘由

斑秃，也叫“鬼剃头”，名字蛮吓人，往往一夜之间莫名出现，也没个铺垫和预警……一般是圆形的，可以向外扩展，容易反复发作。

实际上长这样：

斑秃的诱因？

（1）斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关。

（2）对 25 岁年轻人来说，神经精神因素——抑郁、焦虑、重大事件发生，都可能引起斑秃出线。

应对措施

（1）因此如果你正在20几岁，面对学业、工作、生活、婚恋等困扰。

（2）一定要好好调整心态，适当给自己减减压，音乐、运动、旅行、聚会、读书……寻找一切可以放松自己的办法。

核桃+玉米，内调防脱生发，补气血

配方：

（1）玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。

（2）玉米掰成玉米粒。

（3）玉米粒加一杯核桃放入豆浆机，加水至水位线.

（4）按玉米汁键，打成玉米汁。

（5）将玉米汁过滤，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。

效果：补气益血，缓解脱发症状。

食疗只能缓解脱发症状，想要真正摆脱脱发，长新发必须选择更为专业有效的方法，这里我们要说的中 药方剂：忠宇愈荣夜。从发根处滋养毛囊，激活毛囊，从而达到防脱生发，固发养发的目的。看下图

甄选当归、何首乌、姜根、侧柏叶、苦参根、枸杞果、薏苡籽，鲤肠叶等十几味上等药材精制而成，其有 效活性成分能起到恢复毛囊活性，增强发根活力，促进黑色素生长，并有 效促进头发的生长。适宜于斑 秃、产后脱发、脂溢性脱 发等脱发人群。外喷，每天两次，然后按摩3分钟，简单方便。

百会+风池

百会穴

就在你大拇指摁住耳尖，两个食指交接的地方，头顶中心的凹陷处。

风池穴

位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

按摩方法：

百会穴

（1）顾名思义，百会穴就是百脉交会.

（2）并拢食指和中指，用指腹按压。

风池穴：

（1）以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，力度适中。

（2）在点和揉时应向上用力方能见效，点法的着力点较小。

（3）刺激性较强，而配合揉法可刚中带揉，取长补短，以感觉酸胀为宜。

作用：

（1）不仅可以提升中医所谓的阳气，而且还可以促进头部血液循环。

（2）预防各种原因脱发，以及具有提神醒脑的效果。

（3）注意要事先剪净指甲，以防划伤。

题外话:为弘扬祖国中医药文化，保护和传承中医药非物质文化遗产，帮助更多白发人士走出染发误区，消除隐患，拥有健康黑发，七宝官方推出为期15天的“白发修复免费活动”，详情关注微信：JKSF6609。

查看原文 >>