“功夫皇帝”李连杰小女儿Jada抑郁症复发上热搜榜，应有警示作用

码字不易，原创更难。关注点赞，不胜荣幸。现在“功夫皇帝”李连杰由于很少出现在公众场合，所以他的新闻少之又少。所以今晨网上爆出他小女儿Jada抑郁症复发的新闻立刻引起轰动，成为热搜榜之一。

事情缘由是李连杰小女儿在4月17号晚上，在社交媒体上分享了自己的近况，勇敢吐露心声，说隔离给她的心理健康造成了损害，目前她因为此事导致抑郁症复发，他甚至以为自己过不了这一关，但幸运的是获得了专业人士帮助。”

这番话绝不是危言耸听，大家知道因为得过抑郁症而自杀的明星不在少数，像我们熟知的演员或歌手张国荣、陈玉莲、乔任梁、李成儒的恩师董行佶、翁美玲、陈百强、贾宏声等人。

所以预防抑郁症的前提是，多和乐观的人在一起，多和朋友交流心事，多做运动，多参加娱乐活动，及时把压力释放出来，这样抑郁症就会躲你远远的。如果已经得了抑郁症绝不能不重视，也不能杞人忧天太焦虑，因为这样只能让病情加重和恶化。通常大多数抑郁症是可以康复的。像轻度的抑郁症是可以通过自我调节多和朋友家人多沟通多交流的方式来治疗和康复的。如果是中重度的抑郁症，就有必要及时就医接受专业的心理辅导，必要的时候还要配合抗抑郁的药物治疗，平时不要一个人独处，多参加户外运动。