西柚的正確喫法你喫過嗎?方法喫對啦!延延益壽、強身健體
摘要:西柚配酸奶是他的正確喫法之一,平時人們何以取一個西柚,把它的果皮去掉,取出裏面的果肉切成丁狀,再把準備好的酸奶和西柚果肉一起放入料理機中,攪拌均勻,取出以後裝在杯子中直接食用就可以。西柚平時還可以用來蒸肉喫,再用吸油蒸肉時,需要把它從中間切開,中間的果肉挖出,然後再把瘦肉剁成肉末,加自己喜歡的調味料調勻,放在新用的果殼中,入鍋隔水蒸制15分鐘,取出降溫可直接使用,這樣蒸出的肉沫,有濃郁的西柚香氣,滋味特別好。
西柚是生活中最受歡迎的減肥水果,但它也含有豐富的維生素和天然果糖,人們食用以後還能增強身體素質,也能美容養顏,但西柚平時應該怎麼喫呢?一會我就把它的正確喫法全部寫出來,讓大家輕鬆瞭解西柚怎麼喫最好。
江西任氏果業西柚、紅西柚、紅寶石葡萄柚
西柚怎麼喫
西柚最簡單,最常見的喫法就是直接喫,可以用水果刀把西柚從中間攔腰斬斷,然後再把它的果皮與果肉自然剝離,取出的果肉可以直接喫,也可以醮食白糖或者蜂蜜,而餘下的西柚果皮在曬乾以後則可以用來泡水或者燉湯喝。
西柚的正確喫法
1、西柚配酸奶
西柚配酸奶是他的正確喫法之一,平時人們何以取一個西柚,把它的果皮去掉,取出裏面的果肉切成丁狀,再把準備好的酸奶和西柚果肉一起放入料理機中,攪拌均勻,取出以後裝在杯子中直接食用就可以。
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2、西柚蒸肉
西柚平時還可以用來蒸肉喫,再用吸油蒸肉時,需要把它從中間切開,中間的果肉挖出,然後再把瘦肉剁成肉末,加自己喜歡的調味料調勻,放在新用的果殼中,入鍋隔水蒸制15分鐘,取出降溫可直接使用,這樣蒸出的肉沫,有濃郁的西柚香氣,滋味特別好。
3、西柚果醬
用西柚做果醬也是他的正確喫法之一,在製作時需要準備西柚一千克,麥芽糖150克,白糖20克,檸檬一個,把西柚切開,取出裏面的果肉,放在料理機中打成泥狀,再把準備好的麥芽糖和白糖放到西柚果肉中調勻,最後放入擠出的檸檬汁,調勻以後醃製半小時,在後入鍋煮成果醬就可以。
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