原标题:流感之战，主动出击

流感之战

主动出击

       天气转冷，身边感冒的雏燕多了起来。学校是一个人群相对密集的场所，很容易发生交叉感染。面对突如其来的寒冷天气和流感攻势，雏燕们准备好打赢预防流感保卫战了吗？

班主任们

在第一时间下发通知。

下面，

就由主任们告诉你

如何预防吧！

注意卫生，防止细菌传播

      要用肥皂或洗手液，并用流动的水洗手，防止细菌、病毒的传播和感染。

勤洗手

开窗通风，保持空气流通

勤通风

       一进入冬季，气温变冷，大家就开始对开窗通风格外抵触。再加上偶尔室外空气不好，开窗通风的机会少之又少。殊不知，正是这些因素，才给病毒创造了绝佳的条件。

多喝开水，加快新陈代谢

       多喝水能加快新陈代谢，有助于保持身体健康。天气冷喝热水还有助于保持体温，更能预防感冒！

       病毒们在外界的生存能力很差，它们怕阳光的紫外线、怕清洁、怕干燥，在新鲜的空气中病毒很快就会丧命。所以，要经常开窗通风，最大程度降低传染的风险。

当然，增强抵抗力最重要的还是要注意均衡饮食、加强锻炼，多喝水，也是一种不错的保健方法。所以课间请站起来多喝水、多到太阳底下进行天然消毒吧~