原標題:流感之戰，主動出擊

流感之戰

主動出擊

       天氣轉冷，身邊感冒的雛燕多了起來。學校是一個人羣相對密集的場所，很容易發生交叉感染。面對突如其來的寒冷天氣和流感攻勢，雛燕們準備好打贏預防流感保衛戰了嗎？

班主任們

在第一時間下發通知。

下面，

就由主任們告訴你

如何預防吧！

注意衛生，防止細菌傳播

      要用肥皂或洗手液，並用流動的水洗手，防止細菌、病毒的傳播和感染。

勤洗手

開窗通風，保持空氣流通

勤通風

       一進入冬季，氣溫變冷，大家就開始對開窗通風格外牴觸。再加上偶爾室外空氣不好，開窗通風的機會少之又少。殊不知，正是這些因素，纔給病毒創造了絕佳的條件。

多喝開水，加快新陳代謝

       多喝水能加快新陳代謝，有助於保持身體健康。天氣冷喝熱水還有助於保持體溫，更能預防感冒！

       病毒們在外界的生存能力很差，它們怕陽光的紫外線、怕清潔、怕乾燥，在新鮮的空氣中病毒很快就會喪命。所以，要經常開窗通風，最大程度降低傳染的風險。

當然，增強抵抗力最重要的還是要注意均衡飲食、加強鍛鍊，多喝水，也是一種不錯的保健方法。所以課間請站起來多喝水、多到太陽底下進行天然消毒吧~