摘要:这道汤做法简单,不仅有排骨,还放了玉米、莲藕、胡萝卜等等,可以说是美味与营养兼具的美食了,接下来我们一起来看看是怎么做的吧。1、首先我们要把所需的所有食材都准备好,这里跟大家科普一个我平时做菜的经验,大家平时买排骨做排骨汤的时候,最好选择那种带有软骨的肋骨小排,这样的排骨最适合在家煲汤,这种排骨煲出来的汤会有浓浓的香味和鲜味,喝起来的口感非常不错,希望这个小技巧会给您带来帮助。

最近的气温是一天比一天低,家里已经到了零下了,这么冷的天最合适吃什么?当然是一锅美美的排骨汤啦!今天跟大家分享的就是我家经常会做的这道玉米莲藕排骨汤,可以说是一道冬季经典汤品。这两天家里的排骨价格也变低了,一斤才25块钱,这次我一次性买了8斤回来,打算这几天都做排骨吃,把之前的都补回来。
这道汤做法简单,不仅有排骨,还放了玉米、莲藕、胡萝卜等等,可以说是美味与营养兼具的美食了,接下来我们一起来看看是怎么做的吧。
【玉米莲藕排骨汤】
食材用料:精选排骨400克,新鲜玉米1根,新鲜莲藕1根,胡萝卜1根,生姜1块,料酒2勺,食盐适量,黑胡椒适量。
做法步骤:
1、首先我们要把所需的所有食材都准备好,这里跟大家科普一个我平时做菜的经验,大家平时买排骨做排骨汤的时候,最好选择那种带有软骨的肋骨小排,这样的排骨最适合在家煲汤,这种排骨煲出来的汤会有浓浓的香味和鲜味,喝起来的口感非常不错,希望这个小技巧会给您带来帮助。
2、我们把准备好的莲藕、玉米、胡萝卜洗干净之后切成块状。莲藕作为冬季是时令菜,常吃对人体有着极大的好处,我就非常喜欢吃藕,因为冬季人们经常会吃一些热量高、热性大的食物,而莲藕属于凉性的食材,常吃莲藕能够清热凉血,其包含的膳食纤维还能帮助人体通便止泻、健脾开胃,其富含的蛋白质、铁、钙等物质还能益血生肌,其实我喜欢吃藕的最大原因是以前老妈经常跟我说“吃藕长心眼”。
3、把准备好的排骨放到清水里浸泡20分钟后洗净,然后放入锅里,加入适量的料酒烧开,然后轻轻撇去汤表面的浮沫。
4、待血沫完全撇干净之后,用筛子将排骨捞出,然后用清水清洗干净,这里的第三步、第四步是我们之后做的排骨汤保持清爽的关键,洗干净的排骨放到一旁备用。
5、另起锅烧油,油热后放入准备好的排骨并翻炒,再把切好的葱白和生姜放进去一起翻炒大约2分钟的样子,直至炒出排骨的香味。
6、这时候的排骨应该呈现金黄色,此时加入适量的清水并以大火烧开,烧开之后用勺子撇去汤表面的浮沫,这也是保证做出清爽排骨汤的关键步骤,切不可省略,盖上锅盖继续用大火烧35分钟。
7、待时间到后,打开锅盖,放入适量的黑胡椒和食盐调味,根据自己的喜好添加即可,再把准备好的胡萝卜和玉米一起放进去继续炖约10分就可以出锅了。
8、热乎乎的玉米莲藕排骨汤就做好了,这道汤最大的特点就是鲜味足,有甜味,吃起来一点也不会腻。
这道美味的玉米莲藕排骨汤的做法就分享到这里了,希望大家会喜欢,这道排骨汤可以说是低成本又简单的家常美味,大家一定要自己亲自试一试哟。而且现在也是莲藕上市的季节,我们这里的大集上还不到2块钱一斤就能买到最好的莲藕,一般一点的莲藕还有不到1块钱一斤的,真的是相当的便宜。这个菜做起来时间短,操作步骤少,也非常适合新手做。
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