身體2個部位疼痛，可能血管“堵”了！三伏天養血管，做好3件事
俗話說，養好“血管”就是養命，血管是運輸血液的通道，血液是身體各臟腑和細胞的營養，沒有血液，身體就無法得到氧氣和所需要的營養。如何知道血管好呢？我們中醫上認爲，痛則不痛，若身體出現了2個部位疼痛，可能代表血管出現了問題。
身體2個部位疼痛，可能血管“堵”了！三伏天養血管，做好3件事！
2個地方痛
1、頭痛、頭暈
有時候經常聽到老人家說頭痛頭暈，嚴重一點的還會突然暈倒，一檢查才發現血管高，血管堵住了。人一旦了40歲以後，血管比正常高，若突然出現劇烈的頭暈頭痛，那麼最好去檢查一下腦部血管。看看血管有沒有被堵住。
2、胸痛
總是胸痛，又找不到原因，而且痛得越來越厲害，就要小心，有可能是心肌痛，要預防突發性的心肌梗死。還可能引起肩痛、牙育、下巴痛、左手臂痛。因此不要忽視這些症狀。一定要早檢查，最預防。
進入三伏天，但是由於天然炎熱，又是心血管病高發，夏天人的血液循環會加速，因此會加重心臟泵血的負擔，對於有心臟病史的人來說，還會導致血壓出現變化。夏天出汗多，水分也流失得快，若沒有及時補充水分，就會導致血液粘稠高，會增加血管堵塞的可能性。
因此夏天也要特別注意預防，三伏天要養血管，做好以下3件事。
1、多喝水
及時補充失去的水分，稀釋血液，預防血液粘稠，堵塞血管。尤其是晚上睡前跟早上起牀前，一定要喝一點水，有助於預防血液粘稠。
2、不要進行劇烈的運動
劇烈的運動會刺激心臟，加速度跳動，給心臟帶來很大的壓力。
3、保證充足的睡眠，中午最好進行午休
夏季白天很長，晚上短，炎熱會導致睡眠不好，因此中午適當休息，有利於補充睡眠，恢復體力，降低冠心病的發生率。
