季节不同，代表的不仅是外界的温度变换，人体也会有着不同的需求。

春季万物初发，人体肝气旺盛，绿茶和花茶能护肝养肝的同时驱散体内寒邪，促进阳气生长。

夏季合适绿茶、普洱生茶，能生津止渴消暑气，又能清热强心。

秋季干燥，寒气日重，乌龙茶、白茶能起到暖胃健脾和开胃消食的作用。

冬季更适合红茶、普洱熟茶和黑茶，驱寒养胃还能解除油腻防止肥胖。

多了解一些茶的特性、多培养良好的喝茶习惯，才能更好地体会到茶中乐趣所在。这样喝茶才有价值，才没有白白浪费了那一盏清香。