季節不同，代表的不僅是外界的溫度變換，人體也會有着不同的需求。

春季萬物初發，人體肝氣旺盛，綠茶和花茶能護肝養肝的同時驅散體內寒邪，促進陽氣生長。

夏季合適綠茶、普洱生茶，能生津止渴消暑氣，又能清熱強心。

秋季乾燥，寒氣日重，烏龍茶、白茶能起到暖胃健脾和開胃消食的作用。

冬季更適合紅茶、普洱熟茶和黑茶，驅寒養胃還能解除油膩防止肥胖。

多瞭解一些茶的特性、多培養良好的喝茶習慣，才能更好地體會到茶中樂趣所在。這樣喝茶纔有價值，纔沒有白白浪費了那一盞清香。