我總是常常對身邊的小夥伴說，愛自己就要從每頓早餐開始。可是，他們偏偏不聽。總是貪戀鬧鐘響後，那幾分鐘的睡眠，磨磨蹭蹭地起牀，匆匆忙忙地在街邊買個早餐狼吞虎嚥。你是不是也像他們一樣，簡單地糊弄自己呢？

　　早餐一定要喫，而且還要好好喫。雞蛋是非常有營養的早餐。總是喫白水煮蛋，是不是早都已經喫膩了呢？有沒有想過雞蛋也能喫出棉花糖的軟糯香甜？有沒有想過做一份高顏值的早餐拍照發圈？有沒有希望每一頓都超級健康營養？別擔心，今天這道“火燒雲吐司”統統滿足你！只需要3分鐘，雞蛋變身白雲朵，簡單又創意哦。

　　火燒雲吐司，光是聽這名字就覺得高大上。但原料和做法竟出奇地簡單。幾分鐘的用心，帶來一天美好的開始。從此你也是可以喫完一片雲再去上班的人啦！

　　火燒雲吐司

　　食材準備

　　吐司1片、雞蛋1個、白糖5g

　　圖文教程

　　1蛋清蛋黃分離，蛋清加糖打發；

　　2打發好的蛋白堆在吐司上面～凹好造型，中間挖個小洞把蛋黃放進去；

　　3烤箱預熱140度，烤13分鐘即可。

　　美味高顏值的火燒雲吐司就做好啦！甜甜的雲朵輕輕切開，流出的蛋液還有爆漿的快感。意境很棒，味道也超讚！如果你也準備從今天開始，好好喫飯，好好愛自己，這道火燒雲吐司就是個不錯的選擇！